這可憐的飯量，午飯一隻紫薯韓男藝人說撐死了，小孩喫得都比他多
夏天到了，很多女孩估計已經被自己這些日子瘋狂少喫又努力運動的樣子感動了吧，但這個世界上比你更拼的是你的偶像。
因爲要重新投入工作，井柏然開始被工作人員強制減肥了，午飯和晚飯都是極爲清淡的減肥餐，不過好歹有蛋白質蔬菜以及碳水，各種營養都是夠了的。
但在那一連片的死亡笑臉中都可以感受到他對這伙食的怨念——不夠喫！！！
國內井柏然在不滿自己的飲食過於清淡和分量太少的時候，韓國藝人伯賢（鹿晗吳亦凡的前隊友）辛苦工作半天以後在下午一點鐘終於迎來了自己的當日第一頓飯——一杯黑咖啡，一隻被切成塊的蘋果，一杯加了很多冰塊的黑咖啡。
一看這飲食，大家都要心疼伯賢喫得太少了。
最讓人想不到的是粉絲們在這邊無限心疼着伯賢喫太少，感覺他是不是因爲最近出專輯所以特意對自己高要求喫得少好身材管理，這邊都還沒有心疼完……
那邊伯賢立馬回覆粉絲說：能喫完這些都是勇者了，太飽了，喫不下了！
得知伯賢被撐到了，不信邪地又回頭認真觀察了一下那隻紅薯的大小，這連半隻手掌大都沒有估計重量不會超過200g的紅薯竟然能讓一個成年男子撐到，這小鳥胃真的震驚到我了。
所以伯賢一向纖細的身材和小小的上鏡臉就是這麼練出來的嗎？
午飯一隻紫薯引發中韓男藝人減肥爭議，國內說不夠喫韓國說撐死了，國內和韓國的藝人差別是真的大啊。
還記得伯賢的隊友燦烈也是胃很小，一頓喫半碗飯就夠了，這可是一個身高186的大高個兒啊。
其實韓國男藝人減肥一直都很拼，他們在舞臺上的精緻小臉都是靠着日復一日的節食得來的，而這種飲食習慣從他們練習生時期就已經開始培養，當上正式藝人以後更加是精中求精，可以說好好喫一頓飯的男藝人大多數都長胖了，而沒長胖的還在瘋狂節食。
金希澈在節目上就說過自己在做藝人的時候一天工作到凌晨也就會在間隙的時候喫幾口豆腐。
裴珍映則在活動期間什麼都不願意多喫而得了貧血在現場暈倒過。
過了巔峯時期胖起來的男雪花真的多，因爲早期他們過度節食導致新陳代謝過低，在後來稍微放鬆喫一點東西就非常容易吸收長胖。
金希澈的隊友藝聲爲了減肥，30多歲的人了還強制自己一天只能喫兩片餅乾，實在太不容易了。
其實藝人爲了上鏡而減肥是沒有辦法的事，而他們這種極端的節食減肥法更是不提倡學習，後期反彈非常嚴重的哦。
想要減肥還是要正常喫適當減少飯量同時有運動。
希望大家早日擁有好身材吧。