文丨洛媽（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎媽媽們轉發分享)

在二胎家庭裏我們經常會看到這樣一個有趣的場景，那就是姐姐仗着自己的身高欺負弟弟。

有些弟弟在長大之後身高會“逆襲”姐姐，但有的弟弟在長大之後也未必是姐姐的對手。

在通常的情況下，女生的生長發育是會比男生來得更早更快的。有些男孩可能會後來居上，但如果女生的身高過高，那麼男孩可以說是“逆襲”無望了。

在網上有這麼一組圖片。從圖片當中我們可以看到，家裏的姐姐只有17歲的年紀，但身高已經有一米九，姐姐身高太高，對弟弟來說可不是一件好事。

17歲的姐姐日常最喜歡做的事情，便是欺負自己個子矮的弟弟。在一米九的姐姐面前，弟弟彷彿就是一個小不點。只見弟弟正在刷牙，姐姐抓住了這個機會，蹦蹦跳跳的來到弟弟的身邊就是一頓敲打。

而刷牙的弟弟只能默默忍受姐姐欺負她的行爲，網友們見狀紛紛表示，這弟弟恐怕是要被姐姐一直欺負了，“翻身無望”。

1. 睡眠

大腦分泌的生長激素能夠很好地刺激人體的生長，而生長激素分泌最旺盛的時候就是孩子的睡眠時間了。

如果孩子能夠保證自己每天都有充足的睡眠，那麼這對於自己的身高發育來說是極有好處的。

但是，每個孩子的實際睡眠情況都不同，個體差異比較大，有些孩子睡眠少也能夠正常的發育生長。所以父母無需強求讓孩子多睡。

2. 營養

孩子的身高和骨骼的發育息息相關。在孩子骨骼發育的重要時期，如果身體不能夠獲得充分的營養，那麼骨骼發育的速度就會減緩，身高生長的速度自然也會隨之降低。

所以在孩子骨骼發育的重要時期，父母應該多注意給孩子補充所需的營養，比如維生素d，鈣和磷，碘和鋅等等。

3. 運動

充足的運動不僅可以促進人體的血液循環，同時也能改善孩子骨骼吸收營養的速度，加速骨骼的生長，促進身高的發育。

在日常生活中，父母應該多帶孩子進行遊泳，跑步等身體鍛鍊。這樣不僅能夠增強孩子的身體素質，緩解孩子的精神壓力，同時還能促進孩子的身高生長，並讓孩子從運動當中獲得成就感。

4. 疾病

如果孩子患有一些疾病，那麼很有可能會影響到他們的生長發育。

在通常的情況下，急性的疾病會影響孩子的體重，而慢性疾病將會影響孩子的身高發展。

在日常生活中，如果父母發現孩子的身高長年低於同齡的孩子，那麼一定要及時帶孩子就醫。

5. 生活環境

孩子處在不同的生活環境裏，身高自然也會是不同的。在通常的情況下，北方的孩子都會長得比南方的孩子高一些。

如果家長希望孩子的身高比較高，那麼在後天的生活環境上就應該多做努力了。

6. 遺傳和性別

孩子的身高有70%會受到父母遺傳的影響。如果父母的身高比較高，那麼孩子的身高很大概率也會是比較高的。在性別方面，男性的身高通常也會比女性的身高高一些。

育兒問題洛媽教，家庭教育要學好，孩子健康身體棒，我是@洛媽媽育兒堂，幫你解決育兒小麻煩（配圖均源自網絡，侵刪）