1. 清水泡黃芪——補氣
2. 清水煮小米——養胃
3. 清水煮玉米鬚——輔助降三高
4. 決明子泡水——輔助降血脂
5. 山楂泡水——助消化
6. 玫瑰泡水——調經美容
7. 紅景天煮水——健脾祛疲勞
8. 枸杞水——防腎結石