腎虛腎虧是每個男人都有的疾病，也是現在醫學最頭痛的問題之一，古人說的好病從口入，

同樣的道理是，身體是飲食的健康和疾病。今天編輯就教你做一道補腎益精的菜。

常喫此菜腎就不在虛了。

琥珀核桃

【用料】

核桃肉300克,白糖150克,精鹽25克,香油500克實耗25克)。

【做法】

1將核桃肉放人開水盆中,加入細鹽浸泡10分鐘,然後

用竹籤挑去核桃外衣,洗淨,瀝盡水待用

2在鍋內加50毫升清水,放入白糖,數到白糖計濃稠時

再把核桃肉放人鍋內炒拌,使糖汁裹包在覈桃肉上

3將鍋洗乾淨,放入香油。油熱時,將粘滿糖計的核桃倒

入油中,用小火炸至呈金黃色時,撈出濾去油,晾涼後即成。

【功效】

本品具潤燥滑腸,補腎益精之功效。今天就給大家分享到此喜歡美食的朋友就關注我吧