“我和我的祖國一刻也不能分割，無論我走到哪裏都流出一首讚歌……”優美的歌聲通過線上直播，在援鄂醫療隊凱旋歸來集中隔離修整點流淌，示範、領唱、互動，既學到音樂知識，又疏解了援鄂以來的心理壓力。

“抗擊新冠疫情，是一場人民戰爭，我就想用自己所掌握的專業知識，爲抗疫做點貢獻。”佳木斯好網民、佳木斯羣衆藝術館活動部主任朱曉琪是這樣想的，也是這樣做的。

精心準備，助力心情休整

“百戰沙場援鄂歸，千里凱旋報春暉。”爲關愛凱旋歸來集中隔離修整點的援鄂醫療隊員，豐富他們的隔離生活，緩解疲憊與壓力，佳木斯市羣衆藝術館活動部主任朱曉琪，利用自身專業特長，克服時間短、任務重等困難，精心準備培訓課程，從樂理知識，到發聲練習，再到氣息運用和吐字歸音等歌唱技巧。爲了取得好的直播效果，她提前進入直播間與同事、朋友聯線試講，及時梳理反饋意見，調整授課方式，以期給醫護人員帶來最好的線上教學。

朱曉琪說，“線上教學，互動最重要，網上互動不像面對面交流，網絡延遲、對學員不瞭解等問題，都能影響授課效果，有時顯得力不從心，有勁使不出來，這時就需要不段調整授課方法和交流形式，學會抓住網絡教學的特點，調動黨員積極性，讓學員動起來，唱起來，參與其中，達到放鬆心情，助力休整。”

線上相伴，隔離不再孤單

在朱曉琪的精心準備下，網課如約而至。結合援鄂醫療隊守護國家、守護百姓生命健康的壯舉，她精心選出《我和我的祖國》《祝福祖國》《共築中國夢》三首歌曲教授大家。“第一天上課，隊員們都很期盼，熱情也很高。”朱曉琪說，大家在一線，每天關注的是患者病情有沒有好轉？治療的方法是否得當？護理是否到位？唯獨忽視了自身。她通過網上向她們傳授樂理基礎、演唱方法、演唱技巧等知識，讓她們學會歌唱，學會用歌聲放鬆心靈。

在朱曉琪精湛的演唱技巧、輕鬆幽默的語言、簡單易學的要領下，隊員們紛紛反饋學得快、學得會、記得牢，而且課講得專業易懂，聽者輕鬆愉快。這場輕鬆怡情的音樂素養培育之旅，受到援鄂醫療隊員的熱烈歡迎，紛紛留言表達自己的心情。

“以前《我和我的祖國》等三首歌曲，聽過很多遍，也都能完整的唱下來，但是經過這次培訓，我們對這首歌曲有了更深的理解和體會。”“感謝朱老師的授課，是她讓我們學到專業的歌唱技巧，是歌聲讓我們的緊繃的心情得到放鬆。”“雖然隔離期，但有歌聲陪伴，我們不孤單，心理壓力也得到了釋放，讓我們儘快調整，融入到以後工作生活中。”……

朱曉琪說，“雖然培訓時間很短，但大家配合默契，早已通過“音樂之橋”結下深厚友誼，相約“戰”疫勝利時，一起合唱《我和我的祖國》感謝全市人民對援鄂醫療隊的支持。”

感同身受，用歌聲傳遞溫暖

疫情期間，朱曉琪也響應號召，作爲志願者來到防疫卡點進行值守。她說：“當時作爲志願者，要在寒冷的天氣進行執勤已然非常辛苦，更不必說那些身在戰疫前線的醫務工作者，他們所處的環境，更是危險萬分，所以更加理解醫護人員的辛苦和不易，因此能在他們隔離修整期間爲這些‘最可愛的人們’帶來一點歡樂，讓他們減輕壓力，我深感榮幸，想用自己的熱情表達對白衣天使們逆向而行、勇敢無畏、戰之能勝的精神的由衷敬佩，希望今後有機會，可以和醫務工作者有更多的交流，能更多地爲他們服務。”

這只是佳木斯市爲支援湖北醫護人員歸來隔離期間提供關愛和服務的一個縮影，這期間爲了助力醫護人員早日恢復活力，佳木斯市多措並舉，爲這些英雄們提供諸多關愛和服務，許多社會組織、愛心單位也在佳木斯市社會組織黨工委發起的“關愛最美逆行者行動”中發揮了積極的作用，大家通過一系列豐富多彩的線上活動，幫助解除醫護人員心理和身體上的疲憊，助力他們早日恢復活力。