這是一頓美味、營養、美味的特色大餐
糯香玉米排骨
做法:
1.糯米洗淨,用清水泡30分鐘
2.排骨冷水煮開,焯水,放入兩片姜。
3.撈出排骨,瀝乾水分,加鹽、老抽、料酒醃製15分鐘
4.醃漬好的排骨放入泡發的糯米中,混合均勻
5.加適量玉米粒
6.放入高壓鍋,大火上汽之後轉小火蒸20分鐘
7.出鍋後撒少許蔥花即可
小貼士
1.糯米要提前泡發,加了排骨混合均勻後才易蒸透。
香煎霜雪牛肉粒
食材:雪花牛肉粒250克。洋蔥絲10克,蒜片5克。嘉豪撈拌汁10克,勁霸牛肉汁10克,黑椒碎3克。
做法:
1、將雪花牛肉切成四方形粒。
2、先把洋蔥絲炒熟,放進碟內;蒜片炸成金黃色待用。
3、起鍋熱油,把牛肉粒剪熟,放入碟內,置於洋蔥絲上,再放上炸蒜子。
4、將調料煮汁,淋入牛肉粒上即可。
茄汁排骨
食材:肋排、薑片、蔥、料酒、色拉油、老抽、生抽、白砂糖、白芝麻
做法
1、鍋中燒水,排骨冷水下鍋,加入薑片,蔥結,料酒。
2、煮開後,撇去血沫,加入足量水,大火燒開,轉小火燜煮30分鐘左右,撈出控水。
3、大碗裏倒入兩勺生抽,一勺老抽,兩勺料酒,倒入排骨抓勻,醃製20分鐘左右。
4、起鍋燒油,油不需要太多。油溫七成熱,醃製好的排骨煎至兩面金黃。
5、煎好的排骨,撈出控油。鍋中倒入剛纔醃製的醬汁,小半碗水,兩大勺番茄醬,攪拌均勻。
6、倒入排骨,大火煮開收汁。撒上白芝麻,蔥花,裝盤。
糖醋咕嚕肉
材料:300克豬肉,50克青椒,適量油,適量鹽,適量幹澱粉,適量糖,適量番茄醬,適量水澱粉,適量味精
做法:
1、豬肉切成塊,均勻裹上幹澱粉。
2、鍋裏倒入油,把肉放入煎炸至表面金黃。
3、將肉撈出後,放入青椒翻炒到熟,盛出備用。
4、鍋裏留底油,放入糖和番茄醬,再加入適量鹽。
5、倒入少許水澱粉。6)熬煮到湯汁變得粘稠。
7、倒入青椒。8)再放入炸好的肉,翻炒到湯汁全部裹上。
9、關火加入味精。
10、勾芡用的水澱粉適量即可,不可放多
蠔油菜心
食材:菜心半斤;大蒜兩瓣;蠔油少許;鹽少許;油少許
做法
1、將菜心清洗乾淨,稍瀝水分。
2、兩瓣蒜頭切末。
3、鍋燒熱,放油,將蒜頭入鍋,用小火煸香。
4、開大火,放入菜心,翻炒一分鐘,加適量鹽。
5、滴幾滴開水,加入適量蠔油。
6、翻炒均勻,起鍋裝盤。
臘肉炒花菜
食材:臘肉一小塊、花菜、青椒、紅椒、洋蔥?、鹽、豆豉、蔥花。
做法
1、臘肉切成片,放鍋裏煸出油來。
2、放入洋蔥一起炒。
3、放入花菜翻炒。
4、最後放入青椒和紅椒,加一點豆鼓,調少許鹽,翻炒均勻撒上蔥花出鍋。