【母爱时光-妈妈课堂】多大的宝宝可以吃肉，肉类辅食怎么喂？
摘要：等宝宝肠胃适应肉食后，为了防止宝宝偏食或者挑食，可以把蔬菜泥和肉泥混合起来，比如鸡肉泥和玉米泥搭配，鱼肉泥和青菜泥，猪肉泥和土豆泥等，不仅健康美味，还能保证饮食均衡多样。一般刚开始添加肉食的宝宝，建议选择无刺的鱼肉喂食。
许多宝妈都不知道该什么时候给宝宝喂肉吃，也不知道肉应该做成什么样的形态喂给宝宝。今天就给家长讲一讲如何给宝宝添加肉类辅食。
添加肉食不宜过早
一般6个月之后可以根据宝宝的体质，来选择什么时候给他添加肉类辅食。不过由于宝宝的消化系统比较柔弱，所以刚开始添加肉食的时候不要贪多，注意循序渐进。妈妈可以先尝试着给宝宝添加少量肉糊。建议前两天喂一两勺肉糊，等宝宝肠胃适应后，可以逐渐增加一两勺。
优先选择鱼肉
一般刚开始添加肉食的宝宝，建议选择无刺的鱼肉喂食。
鱼肉易嚼好消化，做辅食的时候一定要把鱼肉彻底煮熟，高温消灭肉中的致病菌。然后用辅食机或者研磨器把鱼肉研磨成细细的肉泥，接下来，要把鱼肉汤加入肉泥中，调成糊状就可以喂给宝宝了。这样不仅可以方便宝宝咀嚼，而且减轻胃肠负担。
蔬菜泥和肉泥混合
等宝宝肠胃适应肉食后，为了防止宝宝偏食或者挑食，可以把蔬菜泥和肉泥混合起来，比如鸡肉泥和玉米泥搭配，鱼肉泥和青菜泥，猪肉泥和土豆泥等，不仅健康美味，还能保证饮食均衡多样。
宝宝长牙后，肉类辅食可以多样形态
可以在宝宝长出几颗牙齿后，把比较嫩的肉煮烂，加工成特别小的肉粒，让宝宝用小手捏着吃。这样不仅可以防止孩子吞咽时卡住咽喉，而且可以练习孩子的抓握能力。此外随着宝宝月龄的增长，不用拘泥于肉泥，可以换着花样给宝宝吃肉，比如做成瘦肉粥，肉丸子，小饺子、小包子、牛肉饼等。
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