隨着現代醫學的飛速發展，人類已經可以治療原來某些不能治癒的疾病。但是對於人類健康的一大危害——癌症，現代醫學也只能在有效的範圍治療，有些癌症存活率甚至很低。在衆多惡性腫瘤中，肝癌的發病率穩居前位，而且令人擔憂的是肝癌發病年齡逐漸年輕化。本病多見於中年男性,男女之比約爲3:1，起病隱匿，是我國高發的，危害極大的惡性腫瘤。

哪些人羣需要高度關注肝癌？

1. 病毒性肝炎患者以及隱形攜帶者：乙肝病毒感染是我國肝癌患者的主要 病因,其次爲丙肝病毒。

2. 經常食用變質食物的人羣：黃麴黴毒素流行病學研究發現，糧食受到黃麴黴毒索污染嚴重的地區,人羣肝癌發病率高。變質花生、瓜子就含有大量的黃麴黴毒素！

3. 各種其他類型的肝病患者：肝纖維化病變、脂肪肝、酒精肝以及肝硬化病變是肝癌發生的重要危險因素。

4. 其他特殊人羣

①特殊職業工作者：長期接觸氯乙烯、亞硝胺類、偶氮芥類苯酚、有機氯農藥等化學物質的人羣；

②血吸蟲及華支睾吸蟲感染患者;

③長期飲用污染水、藻類異常繁殖的河溝水;

④家族病史中肝癌患者較多的人羣；

我們在瞭解肝癌的好發人羣后，大家可能會關心，出現哪些症狀會是肝癌出現的表現呢？出現這幾條的朋友們可要注意啦！

1. 進行性消瘦、 發熱、食慾缺乏、乏力及營養不良：本病的早期症狀不太 明顯，但是如果在沒有其他疾病的基礎上出現這些症狀，請及時到醫院檢查。

2. 肝區疼痛，尤其是右上腹持續性脹痛或鈍痛：這是肝癌最常見的症狀。

3. 相關醫學檢查後發現腹腔積液迅速增加、肝臟腫大等

4. 黃疸：肝癌晚期會出現黃疸，主要表現爲身黃、目黃、尿黃。

中醫養生古籍《黃帝內經·素問》中有一段論述：“夫病已成而後藥之，亂已成而後治之，璧猶渴而穿井，鬥而鑄錐。”告誡我們切莫等到疾病到來時，才後悔莫及！肝癌作爲一種危害極大的惡性腫瘤，嚴重威脅人類的壽命，尤其是中晚期肝癌病程很差。所以對待肝癌以及其他疾病，我們要做到“防治”大於“治療”。那麼如何做到有效地防治肝癌呢？

1. 注重自身原有疾病，尤其是病毒性肝炎各種肝病。定時體檢，檢查肝功能， 保持良的生活習慣。

2. 關注家族病史，有較高肝癌發病率的一定要重視起來。

3. 情緒方面，保持良好的心態，避免一直處於某些情緒。在夏天，除了要保持良好的情緒外，更應該做到少發怒不發怒。因爲肝在中醫文化裏“性喜舒達惡抑鬱”，不良情緒會使肝氣鬱結，只有情緒的舒暢纔有利於五臟的氣血運行，能極大程度的減少疾病發生。

4. 飲食方面，食用一些富有營養且好消化的食物，少喫油膩生冷的東西，夏天在外面喫飯時儘量不要喫變質的糧食（例如變質的花生）時，不小心喫到時一定要及時處理 。同時杜絕使用對肝腎有損害的食品藥品；很重要的一點是要適當的飲酒，當您出現肝臟方面的問題時，更應該禁酒。

5. 進行一些合適的養生運動，打太極拳、八段錦等功法強身健體，提高身體正氣。在夏季應該充分地保養人體的陽氣，既能改善自己的身體素質，同時也能減少疾病的發生。同時也可以堅持每週灸足三里穴位四次，養生的效果會更好。

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