愛，是孩子建立安全感，探索世界，追求理想等一切身心發展最重要的靠山。

如何表達愛？讚美和欣賞孩子，能給孩子他所需要的價值感、信任感、成就感和自信心。在他之後再碰到類似事情時，便知道該怎麼去做，並逐步形成良好的行爲習慣和心理定勢。

一

看到孩子的優點

家長的眼中的孩子經常是缺點大於優點，不聽話、厭學、愛玩手機、叛逆、早戀等等，從衆多個案中林嵐老師發現，當與孩子用對抗的方式對話，常常會適得其反，如果嘗試用平等、合作的態度與孩子展開探索式的教練對話，反而會有意想不到的結果。

這就是讚美和欣賞的力量。當你讚許和欣賞孩子的時候，孩子的行爲就會朝着你期望的方向靠攏，這時候“聽話”就變成是很簡單的一回事了。

二

讚美的重要力量（如何做好讚美？）

其實讚美也是一門學問，正確的使用對孩子的讚美，可以得到讓你意想不到的收穫！我們是否已經輕車熟路的對着孩子說出“真棒!”、“真好!”這樣的評價。“好寶寶” “真棒!”等等這樣的話是典型的寬泛式的表揚，“好”“棒”其實是一個很虛無的概念，如果孩子總被扣上這樣一頂大帽子，對孩子來說反而是種壓力。

讚美孩子的五個方法：

01

讚美要具體

當孩子出現了我們期望的行爲時,應表揚其具體行爲,而不應含糊其詞地表揚其整個人。不要只是泛泛地說“做得好”“你真棒”，會讓孩子無所適從。而應該說：“今天的衣服很整潔、乾淨，非常好。”“今天幫媽媽掃了地，你很棒！” “謝謝你幫媽媽端飯，媽媽很開心”“今天完成作業很及時，非常好！”等等，這樣，孩子就會知道什麼樣的行爲您會表揚他，以及原因是什麼。

有針對性的具體表揚會讓孩子更容易理解，並且知道今後應該怎麼做，如何努力。

02

一定要走心，不要爲了誇而誇

讚美要真心實意.對孩子的讚美和欣賞要客觀, 不符合實際的讚美對孩子是有害的。這種方法有兩個主要好處。第一，它不會錯誤地讓孩子自我膨脹。第二，展開了與此相關的討論，比如，孩子爲什麼選擇這些顏色，他喜歡這些顏色的原因，他爲不同的作品選擇了什麼不同顏色，等等。換句話說，建立在真實存在基礎上的讚美，是引導他成長的關在，遠勝過虛假讚美。

03

留意孩子微小的進步

要留意孩子的每一個微小的進步,及時給予強化,使孩子無意間做出的正確行爲,都要通過家長及時的讚美和欣賞,成爲有意的積極行爲。孩子亂摔東西,過去還跟父母頂撞；今天儘管他還是亂摔東西,但沒有與父母頂嘴,你就應該表揚.孩子老不愛做作業,儘管今天仍然是不情願地做作業,但他畢竟拿筆坐下來了,就必須表揚。

04

不要附帶條件

表揚就是表揚，避免在表揚中添加任何附加的話，說出類似：“你把房間收拾得很整潔，爲什麼你不能每天都做到呢？”這種貌似表揚實爲批評的話對教育孩子沒有任何好處。比如這次考得很好，下次還要更努力哦。

05

讓孩子學會自我讚美

如果孩子做完一件事情，可以引導孩子自己分析一下，哪一些是自己做得好的，哪一些是自己做的不好的，讓孩子進行自我讚美，孩子早一點學會自己分析自己的問題所在，對她以後的生活和學習都是很有幫助的。

注重自己的表達方式，給予孩子充分的欣賞和讚賞，給予鼓勵，而不是用打罵的方式去教育孩子，這樣可以給予孩子足夠的自信心，這就是家長的高情商教育方式，這就是讚美和欣賞的力量。

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