要說最困擾大齡女人的身材問題，“假胯寬“絕對名列前茅。明明身高不矮，長得也不胖，爲什麼穿衣服看起來總是很壯實？大齡mm當心啦，拖累你身材的元兇可能正是假胯寬！真胯寬與假胯寬難以分辨，那麼要如何觀察自己是不是假胯寬呢？只需要看骨盆下方與大腿上方的骨盆銜接處是否突出造成了胯位降低的視錯覺就好啦。

對假胯寬mm來說，大腿是最容易囤積脂肪的地方，這也就是爲什麼假胯寬總給人下半身肥胖的觀感了。不過不用太擔心，雖然造成假胯寬的原因多種多樣，但也不是無可救藥的。只需要利用穿搭技巧避開容易暴露假胯寬的款式，顯瘦顯高不在話下。最重要的是如何去揚長避短，將優勢發揮大最大呢，廢話不多講，一起來學習接下來四個小技巧吧。

1.拒絕牛仔褲，選擇闊腿褲

牛仔褲是秋冬時節最爲百搭的單品，但對假胯寬女性來說，卻並不是一個好的選擇。特別是緊身牛仔褲，版型並不夠修身，穿上不僅一點性感都沒有，牛仔褲偏硬緊貼的材質還會暴露胯寬的缺點。

想要百搭，其實可以試試復古又氣質的闊腿褲。闊腿褲飄逸又英氣，能夠很好地遮擋住假胯寬的突起；同時，闊腿褲的線型弧度對下半身胖的mm們也很友好，不僅可以在視覺上拉長雙腿，還能遮肉顯瘦，一舉多得。如果把上衣扎進闊腿褲裏，看起來更顯高噢。

2.拒絕包臀裙，選擇傘形裙

嫵媚又小女人的包臀裙並不適合假胯寬的女人，原因是包臀裙的材質特性非常的貼身，對於瘦女人還好，但一旦穿在假胯寬女性的身上，瞬間拉寬整個人身材，顯得又胖又壯。既沒有女性的柔媚感，還會顯得老氣橫秋。

相比之下，假胯寬的女性朋友們不如選擇更舒適修身的傘形裙。傘形裙通常爲“A“字版型，起始處高避免了暴露胯寬劣勢，還可以抬高腰線。放射型版型的傘形裙無論長短都很適合假胯寬女人，選擇面廣，利落之餘又不失女人的嬌媚。

3.拒絕短上衣，搭配長外套

如果要穿褲裝，對假胯寬mm來講短上衣並不是一個優選，短上衣雖然可以顯示上半身纖瘦美感，但過於提高的腰線反而讓下半身有了更大的暴露空間。在沒有遮擋的情況下，假胯寬的短板就一覽無餘了。

更實用的方式是在短上衣外加一件偏長的外套，長度要到胯骨以下，這樣不僅可以有效遮擋胯寬的缺點，同時還能將上半身優勢展露。這裏建議外套儘量選擇直長的版型，平衡假胯寬帶來的凹凸不平，從而顯得更有質感。

4.拒絕緊身連衣裙，多用層次感

歐美人的骨架偏大，可以撐得起緊身連衣裙的熱辣性感。但東方人骨架小，再加上假胯寬帶來的身材失衡，緊身連衣裙會加重這種失衡感，顯得人虎背熊腰。假胯寬或梨形身材的女性朋友千萬要避免。

在穿搭上，多用層次感強的搭配，讓服裝有一個漸次效果。減輕人們對胯寬的注意力，將其轉移到全身，假胯寬也就不會那麼明顯啦。這樣不僅可以顯得穿搭高級感更強烈，而且也能有效地揚長避短，是非常值得學習的。

看了這篇穿搭小技巧，假胯寬mm們是不是也對自己更有信心了呢。世界上沒有不好的身材，只有不合適的穿搭，只要穿搭對了，假胯寬也能顯高顯瘦變身氣質女神。這幾個小技巧你學會了嗎？