生活的空間，須借清理、刪減而留出；心靈的空間，則經思考、感悟而擴展。重要的不是發生了什麼事，而是我們處理它的方法和態度。假如我們轉身面向陽光，就不可能陷身在陰影裏。

當我們拿花送給別人時，首先聞到花香的是我們自己；當我們抓起泥巴想拋向別人時，首先弄髒的也是我們自己的手。一句溫暖的話，就像往別人身上灑香水，自己也會沾到兩三滴。因此，心存善意，腳走好路，身行好事，有道是“送人玫瑰，手留餘香”。

光明使我們看見許多東西，也使我們看不見許多東西。假如沒有黑夜，我們便看不到閃耀的星辰。即使是曾經一度使我們難以承受的痛苦、磨難，也可使我們的意志更堅定，思想、人格更成熟，因此，當困難與挫折到來，應平靜地面對、樂觀地處理。

不要在人是我非中彼此摩擦。有些話語稱起來不重，但稍一不慎，便會重重地壓到別人心上；同時，我們也要告誡自己，不要輕易被別人的話扎傷。

澳大利亞人尼克·胡哲天生患有“海豹肢症”，也就是說，他生下來就沒有四肢。爲了像正常人一樣生活，他付出了比常人多幾倍的努力，才終於像同齡孩子一樣進入了學校。

在學校裏，他不得不面對其他人異樣的眼光，別的孩子不時對他進行諷刺、捉弄。

他說，有一次，在經歷了無比糟糕的一天後，他絕望了。他想自己已經做出了那麼多艱苦的努力，承受了那麼多痛苦，爲什麼還是得不到別人的認可？自己從來沒做過傷害別人的事，沒必要過這種受人歧視，受人欺負的日子。他當時在心裏想：“我受夠了，如果今天再有一個人這樣對我，我就放棄所有的努力，我就自殺。”

這時，身後響起一個女生的聲音：“尼克！”

他心想：“這一刻要來就來吧，盡情羞辱我吧，明天我就不存在了。”

他轉過身，卻意外地看到了一張和善的笑臉，那女孩對他說：“你今天看起來好極了。”

很多年後，已經成家的尼克·胡哲說起這個瞬間依然激動得不能自已。這個女生用再簡單不過的一句鼓勵，在那個灰暗的日子裏救了他一命。

在社會生活中，總有你不得不面對的人，但你卻可以在面對他人時選擇自己的態度，是做那些羞辱傷害、將別人推向深淵的人，還是做那個用鼓勵和喝彩挽救他人的人。

在生活中，一定要讓自己豁達些，因爲豁達，自己纔不至於鑽入牛角尖，也才能樂觀進取；還要開朗些，因爲開朗的自己纔有可能把快樂帶給別人，讓生活中的氣氛顯得更加愉悅。

心裏如要常常保持快樂，那麼千萬不要計較人與人之間的瑣事。有些人常常在煩惱，就因爲別人一句無心的話，他卻有意地接受，並堆積在心中，耿耿於懷。

美好的生活，應該是時時擁有一份輕鬆自在、瀟灑自如的心態，不管外在的世界如何變化，自己都能有一片清靜的天地。清靜不在熱鬧繁雜中，更不在一顆所求太多的心中，放下掛礙、開闊心胸，心裏自然清靜無憂。