子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”

對於生活來說，一個人知道要去做事，不如喜歡去做事，喜歡去做事的人，不如沉浸在做事的樂趣中的人。

生活總結到最後，不過是一個活着的過程，從出生到年老，過程能活得快樂，心中有所感受，纔不枉生命到來一次。

人越是成熟，越懂得在忙碌的生活中，人忙，心不能忙。越是忙碌的時候，越要讓心緩下來，纔不會忙中出錯。

01事越急，越要緩

其實，生活中最怕的事情，就是着急，人一旦着急起來，很容易就打破自己的節奏，然後出現失誤。所以聰明的人，都懂的事越急，越要緩。

越是遇到着急的事情，越不能慌，只有緩下來，才能給自己分辨的時間和機會，然後把事情看得更清楚，從而做出正確的抉擇。

無論是事業或者生活，那些越是有成就的人，越懂得大敵當前不能亂，遇到大事的時候，要分外的冷靜，心不亂，才能明辨慎思，從而篤行。

02心慢下來，做事就能快起來

俗話說得好：心急喫不了熱豆腐，有些事需要一步一步走過來的，有些環節省不了，有些事情需要時間的磨礪，所以只有懂得避免拔苗助長，才能穩步向前。

萬事開頭難，凡事都有一個打基礎的過程，前期的基礎夠牢，後面的事情纔會順利。所以懂得讓心慢下來，踏實的一步一個腳印，做事就能快起來。

心慢下來，你會發現生活中的很多事情，自有安排。不可以催促而來的結果，更能深入人心。給別人足夠的時間去體驗和感受，心中有了感覺，很多事情不用你去說教，自然就懂了。

03慢一點，對自己好一點

人活一世，經歷過一些事之後才發現，活着，能對自己好一點，是一種極大的福氣。明白一個道理很簡單，但是能把道理用在自己的生活中，很難。所以一個人能真的慢一點，對自己好一點，一定是一個有福氣的人。

無論是面對工作或者生活，都不要太着急，晚上能好好休息，白天能好好喫飯，休閒的時間把重心放在鍛鍊身體和放鬆心情上，把其他的事放一放，健康的保障就會多很多，餘生也會有更多的自由。

面度快節奏的生活方式，人一旦快起來，就很難慢下來。然而人生最好的修養，不是藥或者保健，而是懂得慢一點，讓心安寧，讓自己的精神安定，能喫得出飯菜的滋味，能睡個安穩覺，身體自然越來越好。

04養心是根本

人生過半，才發現人活着，健康纔是最重要的，一個人有了健康，纔有了生活的尊嚴。當一個人連自己的身體，都不能做主的時候，不要說價值，連最起碼的尊嚴都將失去。

然而休養身體最好的辦法，便是養心。心定而神安，一個人的精神安寧纔會真正休養生息。所以養心是根本，讓心慢一點，不匆忙，不慌張，給自己一個緩衝和調整的時間，才能不過用心疲勞。