春天的气候真是让人又爱又恨，爱的是春天万花齐开，充满生命的气息，恨的是当它风清气爽时，会让皮肤上的油脂和水液分泌逐渐减少，所以补水保湿是少不了的了！而你知道什么时间点补水效果更好吗？下面就和大家分享几个补水小技巧和小常识，帮你科学的进行补水！

01补水的最佳时间

起床之后

所谓一日之计在于晨，经过了一个晚上的睡眠，皮肤暂时还无法恢复到最佳的状态，这个时候正是补水的最佳时间。早晨的时间是既宝贵又短暂的，晨间的补水做到位了，可以让肌肤抵抗一整天的干燥。

长时间使用电脑

长时间对着电脑，皮肤会干燥缺水，水油不平衡的肤质失去透明度。此时的肌肤看起来油腻腻的，但是感觉皮肤底层又极度干渴。最好的方法就是使用喷雾补水，但是在5分钟后要用面纸将脸拍干哦！

下班前

在办公室带了一天，即使旁边用了加湿器任然感觉皮肤干干的！这个时候就可以用随身的喷雾给肌肤补充一下水分，让肌肤看起来更饱满水分，如果担心会弄花妆容，等拍干后用气垫BB或者CC补妆一下！

夜间

除了偶尔通宵聚会的时候，多数人应该是更喜欢早早地睡一个美容觉！所以夜间的时候记得多使用补水面膜给肌肤做一个保养，睡前的时候可以多抹一点面霜滋润肌肤。但是有的女性体质不适合抹厚厚的面霜，否则容易出现闷痘的情况！

02补水护肤四小常识

更换沐浴露和肥皂

可以改用含有牛奶成分的乳白色的沐浴露，不要用透明的沐浴露，因为牛奶成分可以滋润肌肤。

选择亲肤的磨砂膏

秋天皮肤干燥，比较容易过敏，因此去角质的产品要尽量选择亲和一些的，带有颗粒的磨砂膏最好不要用，而是选择富含橄榄油或椰子油等保湿成分的去角质产品。

白天做好保湿工作

面部保湿是每天都不会忘的，但秋季嘴唇和身体皮肤也会异常干燥，因此您也需要选择一款保湿效果很好的润唇膏或唇彩。同时，随身携带一款护手霜，洗手过后都要记得擦。

记得使用防晒霜

秋季虽然很凉爽，甚至有些寒冷，但防晒应该是一年四季都应该注重的护肤环节。只有保湿和防晒工作都做好了，皮肤才会好。

趁着阳光正好，微风不噪，可以去见见自己想见的人，但在这之前一定要把自己保养得漂漂亮亮的哦！