今天是二零二零年四月十三號，天氣非常不錯。

已經兩天沒有跑步了，感覺身體都要生鏽了。

下班減肥仍在繼續。

跟往常一樣，三公里，二十五分鐘，感覺還是好慢。

體重又上漲了，漲了一斤多，太可怕了，兩天沒運動就暴漲。

最低的時候是六十五點五五，今天六十五點九。

感覺這種肌肉是遙遙無期啊，但是還得努力，萬一成功了怎麼辦。

搞不明白現在廠裏喫這麼差都不瘦，基本上沒什麼肉，而且現在每頓飯都沒喫飽，一整天都是在飢餓狀態，可能還是因爲主食是飯的原因，有沒辦法代替，因爲要上班，實在沒辦法，在運動上面加大強度。

基本上伙食每天都是這樣子，跟去年沒得比，去年都是大魚大肉。

關鍵是現在沒辦法每天都運動，家裏有小寶寶，每天回家要跟寶寶玩。

之前幾天老是擔心廠裏沒事做，怕放假，現在放假真是要命了。

還好廠裏這段時間又開始忙了，而且我們這個部門本來就比其他部門有事做，小道消息說還可以堅持兩三個月，那也不錯了。

兩三個月後說不定都好轉了，車到山前必有路。

經常到其它網站上面看招聘信息，好多招我們這個職業的，就算是自己廠裏沒事做了，還可以去別的廠，這個崗位需求還是很大，慶幸自己是個技術員。

以前老是抱怨自己是個技術員，做技術的又苦又累。現在看來，自己學到的的知識技術真是會跟你一輩子。