无论是男生还是女生，眼睛都对颜值起到了很重要的作用。生活中有很多人发现自己小时候的眼睛很大，而且圆圆的，但是随着年龄的增长，有的人会发现自己的眼睛看起来好像比之前小了，特别是平时一些用眼过度的朋友，对比更是明显。其实，眼睛看起来越来越小的原因多是跟平时的这些坏习惯有关系。小编提醒：让眼睛“越来越小”的3行为，00后已成习惯，难怪会变“眯眯眼”。

1、长时间手机不离身

众所周知，现在是一个网络的时代，手机已经成为男女老少必不可少的物品了。而现实生活中不少都是名副其实的“低头族”，走路看手机，吃饭看手机，睡觉看手机，现在好像都已经离不开手机了。

而现在大多数的学生年纪小小的就成了近视眼，就是因为在小时候长时间看手机所导致的。如果女孩子从小就近视的话，很可能在未来让我们的颜值发生变化，而且长时间低头玩手机也可能压迫到我们的神经系统，长此以往，眼睛自然也会变得越来越小了。

2、经常揉眼睛

好多女孩子在眼睛不舒服的时候，都会下意识地用手去揉眼睛。虽然用手揉完眼睛后会很舒服，但我们的手上有很多细菌。习惯性地用手揉眼可能导致手上的细菌会残留在眼睛里，引起眼睛感染。

此外，经常揉眼睛也会导致我们出现黑眼圈、眼皮慢慢变得松弛、眼睑也会下垂，然后就会使我们的眼睛变得越来越小。遗憾的是，现在还有90%的女孩“明知故犯”，难怪她们变成了“一线天”。

3、不注意眼部的护理

眼睛周边肌肤是很脆弱的，在平时对眼睛的保养也是非常重要的。而且眼霜这种东西在20岁就可以用起来了，俗话说得好“等苹果还没有坏的时候就应该开始保鲜了，不要等苹果已经变坏了才开始保鲜。”这就好比是女生的皮肤，趁着皮肤好的时候一定要好好保养，别等到人老珠黄了这个时候再保养已经晚了。

总的来说就是是保养宜早不宜迟，尤其是眼部皮肤，如果不早点保养的话就会造成皮肤松弛长皱纹，这样眼睛也会下垂，不仅显老吗，眼睛也会显得很小很无神。

那么怎么让眼睛变得有神呢？

1.眼前放一根蜡烛，双眼盯着蜡烛看。这个比较适合女性，点一根蜡烛放在桌子上，两眼盯着蜡烛，在蜡烛中可以看到自己的像，这样一直盯着，可以锻炼你的眼神让其更柔，更楚楚动人。

2.经常给眼球做运动。经常锻炼你的眼球，你的眼球会变得更加有神，可以在电脑上设计一个黑点，黑点有规律的运动，眼睛也跟着运动，每天训练五到十分钟即可，还可以自己给眼球做运动，上下看左右看，转圆圈看。