婚外恋这个词并不陌生，它的每次出现都提醒我们婚姻的难能可贵，如果你已经走进了婚姻，就应该好好珍惜，如果你还没有走进婚姻，就请做好对婚姻负责的准备再走进去。

拒绝和斥责婚外恋的同时，我们也应该深究一下婚外恋的原因。

很多触碰过婚姻底线的人都会说这样的一句话：感情这种事很难说的。的确，人的情感是流动的，它会随着时间和环境的变化而变化，这样除了让我们的情感世界越来越饱满以外，还会让感情发生变化。

所以我们应该分析婚外恋的形成过程，然后才能更好地去规范自己，更好地去经营好自己的婚姻生活。

中年是一个坎，很多婚姻危机都是发生在中年的时候，那人到中年，女人为什么会想要谈一场婚外恋呢？

我们来看看这位读者的故事。

45岁的陈英怎么都没想到自己会背着老公做这样的事，虽然她早就对自己的丈夫没感情了，但是她从未想过自己会背叛对方爱，

陈英跟丈夫结婚二十年，丈夫是个自私的人，从不考虑陈英的感受，陈英被骂过，被打过，但每次丈夫都会低头认错，陈英也就算了，但是这非但不能唤醒丈夫的仁慈，反倒让丈夫得寸进尺，渐渐地，陈英对丈夫也就死心了，她告诉我自己之所以不离婚，无非是为了孩子。

但是这么多年，自己过得一点都不好，在这个冰冷的家，她感受不到一点温暖，现在孩子大了，她不想再继续了，但丈夫死活不同意散伙，因为他年纪大了需要有人照顾，两人就这样纠缠不休，陈英说自己本来对生活已经失去了希望，是那个男人让她看到了希望。

他懂她，心疼她。

她跟他是偶然认识的，那天她刚跟老公吵完架出门，心情不好，差点被车撞，是他拉了她一把，看她状态不好，他就安慰了她几句，怕她再次做傻事，他就请她喝咖啡，说有事找她帮忙，两人就这样认识。

坐下以后，她才看清这个男人的样子，他看起来很木讷，不苟言笑，但是说话很真诚，让人觉得平易近人，两人就这样认识。

渐渐的，女人越来越喜欢跟这个男人聊天，因为他懂她，也理解她，女人对生活也越来越有信心，脸上的笑容也变多了。

我问她是否有想过跟他在一起？她说对方有老婆孩子，她虽然心里有他，但是现在这样已经很满足了，有个人懂自己和理解自己就够了。

婚姻不是坟墓，它本来是很美好的，只是身处婚姻的人，把对生活的不满发泄给了它，让它失去了活力，当婚姻失去了活力，就会奄奄一息，里面的人就会想要呼吸外面的新鲜空气。

大多数婚姻的瓶颈期都是出现在中年时期，年轻的时候，婚姻的新鲜感会让彼此维持在一段较长的磨合期，还有身份角色的转变需要时间去适应，当到了中年，一切都稳定下来，才发现早已没有了当初的热情，对对方越来越挑剔，越来越忽视对方的感受。

当我们到了中年的时候，往往会更加强调自身的感受，这跟年轻的时候，我们把自己的精力都给了家庭有关，尤其是女人，女人一旦结婚，就会自动转变自己的角色，把自己设定为妻子和母亲，唯独没有了自我。

她们把家庭和男人当作是自己的全部，她的所思所想都是家务，孩子和老公，她的价值存在感，来自于老公和孩子的肯定，当女人到了中年，随着年龄的增长，她们的情感需求会比从前更加强烈。

过去得不到丈夫的肯定，她也会自我麻痹，说丈夫工作也忙，但是男人长时间的冷落，再加上长年累月的丧偶式育儿和守寡式婚姻生活，会让女人对男人越来越不满，当到了中年，男人工作稳定了，不如从前那般忙碌了，还是对自己不理不睬，甚至给自己脸色看，女人的不满情绪就会爆发。

这时候，男人往往认为女人是更年期，是无理取闹，拒绝跟妻子沟通，女人在婚姻里得不到情感支持，就会对婚姻失望，很容易发生婚外恋。

无论何种原因导致的婚外恋都不能成为婚外恋的正当理由，但是事实告诉我们，好的婚姻是需要夫妻共同去努力的，男人一定要明白婚姻的意义，婚姻不是简单的生儿育女，也不是各司其职，它是需要温度的。

人到中年，妻子更需要你的倾听和理解，别因为没有鲜鲜感了和习惯了心安理得地接受对方的付出，就忽略对方的感受，没有谁就应该单方面无条件对另一方付出的，夫妻之间的权利和义务是相互的，女人之所以为你付出，不过是因为爱你，男人应该好好珍惜才是！