2020年养老金上涨5%，去年月拿7520，今年能涨多少？网友：涨了

养老金上涨已经基本成为一个规律，每年基本就像今年一样，上涨5%左右。每年能涨一点，大家的收入能多一点，养老的生活就能稍微轻松惬意一些。那么今年这5%，落到具体能够涨多少钱呢？其实，每一个地区涨动的幅度类似，但是由于当地经济发达程度，和老年人口的数量，差别较大，每个地区涨动绝对值就不一样。

有网友留言，如果在去年每月能拿到7520元，那么今年能够领取到多少养老金，今年能够涨动多少呢？

小牛就带着这位网友的疑问，去查询了一些社保网站和资料，不过各个地区最近的养老金调整方案都没有出来，按照往经验，基本都要等到9月份才能够对社会公布，所以小牛这边就拿2019年对数据，在下面给大家一些解答。

由于今年国家事情很多，今年国家社保部门推迟了养老金调整的通知时间，但是每年调整的方式都是大同小异，变化不大，包括城镇职工和企事业单位的人员都能够享受这次涨幅。

1、定额调整

定额调整也就是大家所说的普涨，只要符合涨幅的条件，每一个人都能够涨一个固定的数额，就拿北京地区为例，2019年定额调整这部分涨幅50元。今年除了上海以外，2020年的各种养老金调整方案还没有拿出来，所以只能和去年去对比。定额调整的好处就是大家都一样，照顾到所有人，随着社会的发展，所谓水涨船高，定额调整这部分每年都会有所增长。

2、挂钩调整

挂钩调整的方式很多，有的是年龄挂钩，有的是工龄挂钩，就看当地政府部门如何出台这个调整方案，小牛个人觉的年龄挂钩好一点，毕竟人老了以后，多没有经济来源，有的老人工龄可能很少，但是他们也是需要继续再生活。一般和年龄挂钩都是从70岁起步，但是对于一些福利较好的地区也都是都65岁到70岁，及70岁以上分布实施涨幅。也就是说，年龄越大补贴的越多。如果在北京，70岁以上的，2019年能够增加50元。