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謝玉嬌 習曉龍/文

自從疫情以來,人們雖然減少了戶外活動,但宅家期間也沒有鬆懈體育鍛煉。反而一些簡單易行的健身功法越來越受到人們的青睞。作爲信陽市武術協會來說,疫情初期就積極倡導各專業委員會、各輔導站開展線上推廣武術健身活動。有的老拳師及教練還編排了太極健身功法、開展網絡教學,使廣大武術愛好者受益匪淺。

冠狀病毒引起疫情
全民健身抗疫

地處中原的河南,每年的5月是全省全民健身活動月,如今已有11個年頭。由於今年疫情的原因,省體育局決定今年的全民健身活動月採取線上方式開展,通過視頻、網絡等形式組織開展健身交流與活動,旨在提高健身抗疫意識。故此,全省各地將在5月陸續開展全民健身活動月線上啓動儀式。

領導席
啓動儀式現場

信陽市的啓動儀式於5月12日上午在體彩廣場隆重舉行。各專項團體協會匯聚一堂,各自展示了精彩項目,如健身操、健身舞蹈、健身氣功、健身氣功、武術等。信陽市武術協會派出的代表隊爲華森社區太極拳健身輔導站,他們表演了集體項目“36式太極刀”。該刀法爲我國九段高手馬春喜所創編,其特點既有太極之奧妙,又融入武術刀法之精粹。長期習練能很好地起到強筋健骨、祛病益壽之功效。尤其是對中老年朋友來說,是一個極好的武術健身法寶。

馬春喜老師來信陽傳經送寶
代表信陽市武術協會
聚精會神
刀法精湛

華森社區太極拳健身輔導站位於金牛山辦事處,長期以來,一直活躍於社區和信陽市武術協會組織的各項武術健身活動。輔導站爲轄區武術健身者培養了多期太極拳類的套路、劍法、刀法和功夫扇等。這些拳法和器械套路還經常參加各類武術比賽和展演,成績斐然。尤其是在防疫工作的關鍵時期,該輔導站積極義務地爲社區排憂解難,先後爲小區統計外地返鄉人員182人,排查1218戶2295人。爲了上報填表,輔導站的主要成員經常加班加點忙到深夜,進行統計、上報表格。

輔導站成員進行疫情統計

這次啓動儀式必將對全市的線上健身活動起着積極的推動作用。同時,華森社區太極拳輔導站也爲信陽武協各拳種的站點或輔導站樹立了一個良好的標杆效應。

信陽市武術協會組織的武術進社區活動,謝玉嬌等表演的36式太極刀

如此太極刀法使身心全面鍛鍊,同時展現畫面美身姿美

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