读者朋友们好，提起户外真人秀节目，就不得不提到《极限挑战》和《奔跑吧》，这两款节目热播，简直可以说是开启了户外真人秀热潮！

最先进入观众视野的是《奔跑吧！兄弟》节目，在节目中观众可以看到平日里光鲜亮丽的明星，在游戏中丢掉偶像包袱，展现出最真实亲切的一面。

《奔跑吧！兄弟》一经播出就引来网友的热烈讨论，大家都非常喜欢在休闲时光收看这档节目，甚至有心情不好的时候，也会打开节目，看看嘉宾们的搞笑表演。

《奔跑吧！兄弟》是大型户外真人秀节目，经常会邀请很多嘉宾，充当宣传影视作品的作用，也会到有特色的地方，宣传当地的风俗。

节目宗旨高大上，嘉宾也很有梗，游戏项目更是多元，甚至在国外录节目，还充当了外交的作用。

《奔跑吧！兄弟》的常驻嘉宾有大黑牛李晨，小猎豹郑凯，老腊肉邓超，捡漏王王祖蓝，陈赫和人美力大的杨颖等等。

《极限挑战》并没有常驻女嘉宾，有的是极限男人帮，成员分别是老狐狸黄磊，青岛贵妇黄渤，自称颜王的男人孙红雷，大松鼠王迅，小绵羊张艺兴和时间管理大师罗志祥（朱碧石这个称号已经不流行了）。

像节目名称一样，六个男人会在节目中挑战体力或者智商。《极限挑战》这个节目没有规则，一切规则都没法束缚住这群老狐狸一样精明的男人，最终四季的历练下来，张艺兴也成了小狐狸。

节目中，小绵羊张艺兴被哥哥们蒙骗是家常便饭，但他从来不放弃游戏，即使看不见游戏成功的希望，也会拼尽全力参与游戏。

反观新成员雷佳音和岳云鹏，游戏参与度不高，表现的很憨厚，一旦发现游戏很难，就会表现出消极态度，无法推进游戏，需要其他嘉宾带着玩。

王迅和贾乃亮虽然尽力推理，但似乎只有被玩耍的资格，在游戏中没有特别大的存在感。

最新一季中，新成员邓伦精明，游戏参与度很高，可小编发现他没有对手。遥想当年，极限男人帮最开始的六人中，有“三精”和“三傻”，既保证了游戏难度又有观众爱看的娱乐效果。

由于身体原因，年纪大的黄渤，黄磊，孙红雷不再适合挑战，逐渐退出了节目，“这就是命”也变成了“这就是爱”。

现在的《极限挑战》，已经失去了原本的味道，没有极限，也没有挑战，逐渐“跑男化”，只剩下了娱乐游戏。

实话来讲，《奔跑吧》后来游戏重复，内容松散，而且丢掉了最精彩的撕名牌环节，小编都弃了。

但作为《极限挑战》的忠实观众，小编还是每期都追。直到最近实在是有些那么一点看不下去，才再次点开《奔跑吧》。

一看吓一跳，《奔跑吧》咋嫩好看呢！优点太多了，首先是嘉宾颜值高，然后游戏也很好玩，整个节目张弛有度，娱乐的同时还不忘宣传当地文化。

甚至还有《极限挑战》的烧脑环节，比如最新一期的间谍和将军游戏。蔡徐坤被杨颖蒙骗，经过多次推理，让节目反转又反转，观众看得非常过瘾。

《极限挑战》最新一期中，元老王迅再次走上第一季第一期的天桥，观众的心里也是五味杂陈，多怀念极限男人帮为了赢在天桥互相追赶的日子，多怀念他们一起登上雪山的坚持和拼搏。

观众的眼睛是雪亮的，这一点不假，节目用不用心，观众是可以看见的。

小编失望地来到微博，果然大家都在对比讨论《极限挑战》和《奔跑吧》。在一句句讨论中，可见《极限挑战》的口碑暴跌，已经不再是下饭综艺的第一选择了。

而《奔跑吧》经历了这么多季，仍然保持着高收视率，挽回了自己的口碑，找到了节目初心。

《奔跑吧》收视再创新高，《极限挑战》口碑暴跌，逐渐“跑男化”。希望《极限挑战》能及时止损，或像个英雄一样在跌倒的地方站起来。

读者朋友们，你们的下饭综艺是哪个呢？