3個地方，判斷肝硬化是否嚴重，趁早做3件事，防止變肝癌

肝臟是人體重要的器官組成，起着代謝、分解毒素作用，肝臟健康則身體健康。肝臟受損，則預示着身體開始出現問題。肝臟病變按着肝炎-肝硬化-肝癌方向發展的，肝炎是肝病第一步，說明肝臟已經開始受損，如果肝炎控制不當，極易發展成肝硬化，肝硬化是肝癌最後一道防線，若不及早控制治療，可在短時間內刺激癌細胞，發展成肝癌，導致治療難度加大，威脅生命安全。

肝膽科專家提示：3個地方觀察肝硬化是否嚴重

1.查驗肝功能情況

臨牀中把肝硬化情況分爲“靜止期肝硬化”和“活動期肝硬化”兩種。前者表現爲肝功能情況基本正常，且白蛋白和凝血酶原活動度也基本正常，此時說明肝硬化病情還是相對比較穩定的。後者的表現爲肝功能異常，體內膽紅素持續升高，白蛋白和凝血酶原活動度下降，此時說明肝硬化病情比較嚴重了，需要更加謹慎。

2.觀察有無併發症

日常住觀察身體症狀變化，如果僅僅出現四肢無力、食慾低下、噁心、腹脹等屬於肝硬化最輕級表現。如果出現肝性腦病、食管胃底靜脈曲張破裂出血、腹水等症狀時，說明肝硬化已經嚴重了，需要及時控制治療。

3.觀察肝臟形態變化

定時到醫院檢查，一般通過CT、B超方式查看肝臟的形態。若是檢查結果中肝臟形態發生變化，腹腔內有液體，肝臟回聲不均勻且凹凸不平的，則說明肝硬化問題加重了。

肝硬化除了必要的治療，趁早做3件事也可有效預防肝癌

1.多喫低油脂、溫和食物

所謂病從口入，肝硬化患者必須要注意飲食，做好忌口，切記貪嘴。日常飲食要以清淡爲主，杜絕酸辣刺激、高糖、黴變食物，這些食物容易給肝臟增加負擔，減弱肝臟代謝功能。一日三餐可多食養胃、低油脂食物，這些食物利於消化，溫和不刺激，有助於減輕肝臟的負擔。

2.多喝葛藤烏麥發酵液

與藥物治療相比，食物輔助療法遠超預期，也更加安全可靠。葛藤、烏麥均是天然的養肝王，爲了進一步提高活性成分，發揮更大的藥效，市面上利用現代工藝把葛藤、烏麥製作成葛藤烏麥發酵液，堅持飲用可有效抑制肝炎病毒，修復受損的肝細胞，防止肝硬化繼續惡化。

3.泡腳養肝

衆人皆知，泡腳養生，泡腳對人體作用很大，人體足部有很多穴位，泡腳時足部足部穴位受到刺激，血管擴張，促進全身血液循環，加速肝臟毒素排出。有活血化瘀功效。人在泡腳的過程中，足部血管擴張，加速肝臟毒素排出。需要注意的食，合理把握泡腳的溫度，並不是越熱越好，對於肝臟不太好的患者而言，泡腳溫度40攝氏度最佳，因爲太熱的水會損害腳部皮脂膜。