“每個月總有幾天大姨媽會過來……”，大姨媽可以說是女性最爲關心的問題之一，因爲它女性健康的成績單，可以檢視女性的健康。如果女性的生理期正常、來去規律，那麼就意味着人體激素分泌正常，生殖系統功能完善，而且對於女性來說生殖系統正常、雌激素水平無異常也是讓女性更有女人味，更美麗。但是，在現代社會女性面臨的各種生活壓力、工作壓力、飲食問題，還有不少女性會選擇減重等等原因，導致女性出現月經不規律的情況，甚至有些女性已經對月經不規律習以爲常了。

但實際上，很多女性出現月經不規律，甚至停經的情況有可能是卵巢功能萎縮引起的，這種情況下，可能會對女性的健康和容貌產生較大的影響，女性朋友千萬不能忽視！

40歲以前，如果超過4個月沒來月經，可能是早發性卵巢功能不全

在女性的生殖系統中，卵巢的功能是讓女性繁衍後代、保持美麗，讓女性容光煥發，也是女性重要的內分泌腺體之一，其功能主要通過製造卵子及分泌各種激素來實現的。女性一般在45歲以後開始自然停經，這是因爲卵巢內的濾泡耗盡導致的，這是女性自然老化的原因。

但如果在45歲以前，甚至是在40歲之前，女性超過4個月沒有來月經，就有可能是早發性卵巢功能不全。早發性卵巢功能不全目前的整體發病率約1-3.8％，是一種嚴重影響女性生活和健康的疾病。

卵巢功能如果在40歲以前罷工，會導致卵巢分泌的激素出現異常，比如分泌雌二醇、黃體素的水平下降，卵巢功能早衰，最直接的表現是月經異常、出現更年期症狀及影響受孕。具體的一些症狀表現，比如：無法排卵、出現情緒不穩定、心悸、盜汗、陰道乾澀等等，雖然單個症狀可能與其他疾病不好鑑別，但一般會多個症狀同時出現，此時，建議患者應該去醫院接受進一步檢查，並且積極治療。

減肥造成停經，不一定是卵巢早衰

也有人會說，女性減肥太多了，會導致停經，那是不是卵巢早衰呢？其實減肥太過導致的停經，跟卵巢早衰沒有關係，減肥太過，女性體脂率偏低，生成維生素D和女性激素的原料減少，從而出現了女性雌激素水平降低的情況，最終導致女性月經不調，甚至出現了停經。所以說，減肥導致的停經，跟卵巢功能衰退沒有什麼關係。

當然，這並不是說如果減肥的過程中，女性停經了就不用擔心，如果停經超過4個月，還是有卵巢功能萎縮的可能的，不能放鬆警惕，應該儘早去醫院檢查確診。一般檢查會有血液檢查，激素水平檢查，採集分泌物檢查以及超聲波檢查，看看生殖系統是否有異常。

卵巢功能萎縮的主要原因有五個

卵巢功能萎縮的主要原因包括：

1、基因遺傳因素：有家族遺傳情況的女性患病幾率較大，某些女性染色體出現異常也會有相應的症狀。

2、曾經接受過治療：因爲疾病因素，曾經接受卵巢手術、化療、放療等，導致卵巢功能受損的情況。或者其他生殖系統的疾病，比如巧克力囊腫、子宮內膜異位、生殖系統腫瘤等疾病，而在治療的過程中如果有放射、化療也會損傷卵巢，導致卵巢衰竭（如果要生小孩，建議提早做凍卵）。

3、自體免疫性疾病：比如，患有紅斑性狼瘡、類風溼性關節炎、甲狀腺炎等。當身體的免疫力太強大的時候，血中抗體會損傷自己的細胞，如果損傷到了卵巢內的相關細胞後，就可能導致卵巢功能衰竭。

4、吸菸：尼古丁中含有大量的有害物質，而某些有害物質會直接影響女性生殖系統功能，如果影響到了卵巢，那麼就可能導致女性提早停經。此外，長期吸菸也會影響卵子，據統計，長期吸菸的女性患生殖系統腫瘤的風險是普通女性的近30倍，而且吸二手菸也有同樣的風險。

5、病毒感染：病毒感染也可能影響到女性生殖系統，導致卵巢功能異常。

女性卵巢功能萎縮後，可能會影響到女性的外表，出現加速老化，皮膚暗淡沒有光彩，比同齡女性看着更大，而且因爲缺少激素的緣故，也容易患上骨質疏鬆症的問題。一般來說，正常人每年骨質流失率約1％，一旦女性卵巢功能萎縮，會加速骨質疏鬆，可能流失速度是普通人的2-3倍左右。另外，雌激素是女性天然的保護措施，如果缺少了雌激素，那麼女性的心臟和血管都可能出現問題，容易導致心血管疾病，也容易出現代謝問題，三高、肥胖易於發生。

兩種檢測指標，可檢驗卵巢功能是否萎縮

如何判斷女性卵巢功能是否萎縮呢，其實有兩個指標可以基本做到，分別是抗繆勒管激素（AMH）和卵泡刺激激素（FSH）。

其中抗繆勒管激素是由卵巢空腔前濾泡所分泌的糖蛋白激素。其人體的正常值在2-6.8ng/ml之間，國外有研究發現，數值越高，代表卵子庫存越多，對於卵巢刺激反應也是比較良好的。AMH數值越低，說明女性卵巢功能越差。而AMH會隨着老化和卵子減少而降低，因爲它的敏感性和穩定性都很高，是現在評估卵子存量的重要指標。

檢驗卵泡刺激激素也是判斷卵巢功能萎縮的方法之一，卵泡刺激激素是由腦下垂體前葉分泌的激素，可以促使濾泡發育成熟，一般醫生會讓患者在經期來前的1-3天檢驗，爲什麼會這樣呢？因爲FSH的波動性可能會比較大，所以需要多檢查幾次，也就需要兩三次月經期纔能有較爲準確的結果。一般認爲小於8表示正常，高於10以上就顯示卵巢有衰退現象。

卵巢功能萎縮不可逆，這樣做，有助於減緩萎縮速度

女性從出生開始，卵巢功能就會呈現發育到成熟再到衰老的過程，而這個過程是不可逆的，換句話說如果在女性更年期前就出現了卵巢功能萎縮的話，對於女性來說基本上沒辦法完全治癒的，此時對於女性的不適症狀，需要進行對症治療，緩解不適。

對於卵巢功能萎縮的情況，我們通過以下幾種方法來緩解萎縮的速度：首先，適當運動能夠調節人體整體功能，自然也包括女性的生殖系統，運動還能增加新陳代謝，刺激相關激素的分泌，從而起到延緩的作用；其次，通過飲食調節，常攝入大豆等食品，這些食物所富含的大豆異黃酮等植物性雌激素能彌補由於雌激素分泌不足對女性身體造成的影響；此外，也可以通過直接補充相關激素來取代取代卵巢分泌的雌激素治療，不過，由於激素治療因人而異，所以必須經過醫生仔細檢查及診斷，用適當的劑量，才能舒緩症狀。