有许多疾病是通过口腔进入的。这只是求一时只之需。如果你有轻微的体味,你还是可以试试。如果你觉得你的体味更严重,那么用香水只会让你的味道更糟。但是防止狐臭可以从饮食开始。不是有一句话叫病从口入吗,预防狐臭应要做合理饮食。

夏天多吃西瓜,冬天多喝水

一天的饮水量必须在2升左右才能起作用。多吃富含水分的水果和蔬菜。西瓜、冬瓜、莴苣、卷心菜和桔子都富含水分。高纤维、高吸水性的食物能增加排便速度,将胃肠内的有机物排出体外,使细菌难以生长,自然减少狐臭。

减少重口味饮食

烧烤,油炸,咸的,甜的,辣的,腥味的,肉味的食物。经常吃一些蔬菜,这对我们的身体很有帮助。蔬菜中的纤维素虽然不能被人体的胃肠吸收,但它本身仍会吸收大量的水分,因此会增加粪便的柔软度,有利于排便,还能更好地消除体内的细菌和毒素,有效减少汗腺从皮肤排出的皮肤,减少狐臭。而且还经常吃水果,这对腋臭也有很大的帮助。

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