美白牙齿的几种方法，洗不起牙的看过来，你值得拥有

人们总是忽视牙齿缝隙间的食物残留物问题。残留的食物会损害你的牙齿，如果你只是关心美白问题，也要注意去除缝隙间的残留物，这样牙齿看上去也会更白一些。另外，不管你的牙齿有多白，如果你的牙龈红肿看上去也不太健康，所以*好两天清洁一次牙龈。我们推荐这款便携的牙齿美白湿巾，随身携带喝完咖啡后擦拭牙齿表面，能让牙齿保持白皙。

一些富含维生素的食物，比如西红柿、菠菜等对于美白牙齿是非常有效的。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，人体过于缺乏维生素C，会导致牙龈很容易出现问题，比如牙齿松动、牙龈充血等。

柠檬富含维他命C，具有非常好的美白效果，可以用来美白面部肌肤，当然也可以用来美白牙齿。在每次刷完牙之后，美眉们可以用纱布蘸取适量的柠檬汁来擦拭牙齿，长期坚持，你会发现牙齿变得洁白而光亮。

想要美白牙齿的MM，在刷牙的时候在牙刷上撒点酵母粉，刷完后，再用牙膏刷一次，这样不仅牙齿清洁度足够干净，同时美白的效果也更加显著，最重要的是这是日常家中用的到东西，十分的方便。

Dr.wild牙膏

这款Dr.wild牙膏，来自瑞士巴塞尔，创建于1932年，最早是由实验化学家SamuelWild博士，和药剂化学家Werner Wild，在巴塞尔成立的一家独立业务制药公司，针对各类口腔问题，研发、生产了数十种药品级口护产品，采用阿尔卑斯山脉的火山浮石，作为主要材料，火山浮石是火山喷发后的岩浆形成的石头，表面非常粗糙，布满小孔，富含矿物质和微量元素，是一种珍贵的石材，用火山浮石制成的牙膏，不但能强力去除牙齿的污渍，所含的矿物盐和多种微量元素，还能滋养牙龈，另外提炼了草莓中的纯天然香料，保证膏体的口感和粉红色，纯天然配方，适合所有人群，包括孕妇小孩。