《乘風破浪的姐姐》是有芒果衛視新推出的綜藝，從30名女藝人中挑人出道。這個想法就已經很新奇了，再加上這30名姐姐自帶的熱點，這節目是越來越火爆啊！由於這個節目特殊的參賽制度和新穎的選拔方式，徹底打破了之前臉盲式的女團選秀規則。讓觀衆的目光從歷屆選秀的漂亮小女孩身上，聚焦到這羣人均年齡30＋、正處於半隱退狀態的“中年”女藝人身上。

寧靜作爲其中的大姐，因爲性格的直接火爆一直都讓大家很擔心節目組，但是這次寧靜卻給大家一個很大的驚喜和意外，雖然在節目中寧靜有各種不滿，但是在看到其他人都乖乖的按照規矩做的時候，寧靜也會和大家一起，這也讓她看上去更加的可愛了。

最近一期的熱點就來自大姐，乘風破浪的新隊服剛出來，靜姐就十分不滿，覺得設計的太醜了。但是在看到大家都統一着裝後，靜姐馬上也穿上隊服，當時的表情太逗了。

不過對於隊服的不滿，姐姐們也是表現的十分明顯，在住到別墅後領到新隊服時，姐姐們都開始了各自的DIY，讓原本有些像是運動裝的隊服一下子亮眼了不少。同款練習服硬是被姐姐們穿出了30種不同的搭配，竟然還挺好看？不愧是在娛樂圈混跡多年的人啊！

沈夢辰、張含韻、金晨等選擇的則是疊穿的方式，她們的這些訓練服和大多數夏天的衣服一樣，都有一個比較單調的特性，要想把這種普普通通的單品變得個性時髦一些，疊穿確實是非常不錯的選擇。長袖的彩色緊身打底＋純白的寬鬆T恤，把短袖套在長袖外，這樣的組合搭配能通過色彩的碰撞和突出的層次感，表達自己時尚個性的態度。

像藍盈瑩，直接把上衣領口挖大變成低領款式，這樣不僅讓她的脖頸線條看上去更加的修長，也對上半身的身材起到了很大的修飾作用，而肩部的位置更是直接挖出了兩個大洞，露出的肩部線條就更加的性感漂亮了，這樣簡單的幾個動作，就讓原本很像是運動服的上衣變得時尚了不少。

其他姐姐們的改造也是十分的驚豔，再說白冰，直接把上衣在胸前靠上的位置挖了一個洞，同時將上衣在長度上直接改成了短款，露出一小截雪白的腰部簡直不能再性感了。

看了這些姐姐們的搭配，才發現一件簡簡單單普通到不能再普通的T恤居然能有這麼多的搭配方式，厭倦了一成不變的單調T恤穿搭，想要更加時尚新潮的小仙女們可以學起來了。對比以往選秀節目的訓練生們都是乖乖的穿訓練服，不得不說這些姐姐還真是“興風作浪的姐姐們”啊~這些姐姐真的太颯了啊！

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