很多家长都希望孩子更聪明一些，因此现在的孩子提前开始学东西，小小年纪就能够背唐诗，周末各种辅导班，不希望孩子输在起跑线上，正是因为这样，孩子的压力很大，平常的睡眠时间开始减少，这样对孩子的身体健康都是不好的。

有研究表明：如果孩子经常晚上10点之后还没有进入到深度睡眠，会导致孩子在智商检测中得低分，可见规律且充足的睡眠时间，对孩子的大脑发育有着重要的影响。曾经对1.7万幼儿时期的孩子们，记录每天的生活习惯和睡眠时间及质量情况，随后再根据之前检测的数据，看看孩子的智商变化情况。

结果表明，孩子的睡眠习惯对孩子的大脑发育有很重要的作用，特别是对3-6岁的孩子来说，如果睡觉不规律的话，对孩子的大脑发育有很大的影响。如果你家孩子睡觉的时候容易出现这3个反应，说明大脑目前发育的速度很快，想要孩子聪明，家长一定要多注意这一点，还有孩子的睡眠情况。

1.孩子睡觉的时候蹬腿

很多时候孩子会出现蹬腿的情况，特别是天气热的时候，孩子蹬腿的时候就会出现踢被子的情况，很多宝妈觉得孩子睡觉不老实，但是孩子睡觉的喜欢踢腿也有很多原因。

如果孩子还没有学会走路的话，那说明孩子的四肢正在发育，腿部的骨骼发育是比较快的，如果孩子已经会走路了，孩子还经常踢腿的话，说明孩子的感知能力和行为能力都是在得到锻炼和加强。因此当孩子出现蹬腿的情况时，要注意孩子这个时候很容易出现身体麻木的情况，要学会引导孩子进行转动身体，调整姿势，保证血液的流通，这样一来，在这个过程中，孩子的大脑得到了发育，孩子将来一定会非常的聪明。

2.孩子睡觉的时候会面带微笑

相信很多宝妈都看过孩子这个情况，好像是做梦了一样，面带微笑。但是孩子刚出生的时候，牵动的神经很多，很难有面部微笑的表情，随着年龄的长大，孩子的一些大脑皮层接收到的信号越来越多，这样孩子面带微笑的表情会越来越多，特别是在睡觉的时候。

孩子睡觉的时候面带微笑也表明了现阶段孩子的状态是非常满足的，小小微笑的动作，需要宝宝全身的神经以及大脑的超级神经网来相互配合，宝妈看到孩子睡觉的时候面带微笑，说明孩子的大脑会发育得很好。

3.孩子睡觉的时候很容易醒来

小孩子的睡眠时间比较长，但是却很容易醒来。特别是晚上。所以为什么孩子被称为是小恶魔，这个时候家长不要烦躁，可以感到开心说明孩子的大脑发育是非常好的。孩子感受到了外界的刺激，可以迅速传递到大脑，这样孩子的大脑能够作出反应。

如果你家孩子也有上面这3种情况，说明孩子的大脑发育还是不错的，特别是在孩子3-6岁的时候，家长要帮助孩子养成良好的睡眠的习惯，晚上睡觉时间在9点半左右，保证10点前入睡，这样一来首先保证孩子的睡眠时间。如果发现孩子有上面这3种情况的话，要多注意，不要给孩子过多的压力，注意培养孩子的能力。

小贴士：多注意孩子的情绪和表达，在孩子6岁之前，多培养孩子的情商，晚上睡觉前多给孩子讲讲故事，让孩子从故事中领略知识，提高思考能力。