30岁是一名球员身体和技术结合最好的时间阶段，乔丹在27岁开启第一个三连冠之旅，乔丹在30岁之前带领公牛队完成第一个三连冠，乔丹在1993年总决赛结束之后选择退役！乔丹在30岁之前荣誉是3总冠军，3总决赛MVP，7次得分王，两年之后乔丹选择复出，在复出之后乔丹锻炼出来历史级别中距离投射能力，带领公牛队在1996年-1998年完成第二个三连冠。

哈登是继乔丹和科比之后最出色得分后卫之一，哈登作为一名得分后卫拥有强壮身体和丰富进攻手段，目前30岁的哈登已经达到职业生涯巅峰期状态，30岁的哈登，30岁的詹姆斯，30岁的韦德差距在哪里呢？

詹姆斯作为一名锋线球员拥有出色的身体天赋，面对联盟大多数球员都拥有身体优势，经历过2011年总决赛失利之后詹姆斯向奥拉朱旺学习篮下进攻技巧，锻炼出来稳定的投射和本身单打能力！詹姆斯开始打出巅峰期状态，在2012年，2013年连续两年获得常规赛MVP，并且带领球队完成两连冠，30岁的詹姆斯无论是技术还是身体都是完美的！在2012年，2013年连续两年在最佳防守球员评选第二，巅峰期詹姆斯能够换防到后卫，并且有非常出色的效果。詹姆斯在2014年夏天回到骑士队，随着年龄增大詹姆斯把更多精力放在串联队友上，詹姆斯30岁之前能够4次获得常规赛MVP，2总冠军，2次总决赛MVP。

科比职业生涯前两年主要担任球队替补，职业生涯第二年科比进入全明星首发，19岁的科比成为NBA历史最年轻全明星首发球员，之后科比成长为球队外线攻防两端核心，科比在2000年-2002年帮助湖人完成三连冠，球队三连冠时期科比是球队外线核心。经历过三连冠洗礼之后科比更加出色，在2003年常规赛科比能够连续9场获得40+得分，赛季场均获得30分6.9篮板5.9助攻，奥尼尔离开之后科比成为球队绝对核心，科比在2008年常规赛带领球队获得西部第一战绩，科比凭借出色表现获得常规赛MVP，2009年30岁的科比带领湖人队在总决赛击败魔术队获得总冠军，科比在总决赛场均32.4分，凭借出色表现获得总决赛MVP，30岁之前4总冠军，1总决赛MVP，1常规赛MVP。

史蒂芬.库里是一名无球和投射能力出色的控卫，勇士队在2009年选中库里，进入NBA联盟之后成为勇士队主力控卫，职业生涯第三年因为伤病缺席大部分比赛，健康回归之后库里成长为一名全明星球员，库里在2015年，2016年连续两年获得常规赛，并且带领勇士队在2016年常规赛获得73胜9负历史最佳战绩。生涯至今带领勇士队在2015年-2019年连续5年进入总决赛，库里在2015年，2017年，2018年带领球队获得三次总冠军，2019年勇士队志在三连冠，总决赛队友受伤库里更多承担起来球队进攻，总决赛库里场均30.6分，库里在30岁之前个人荣誉是非常出色，3次获得总冠军，2常规赛MVP。

德维恩.韦德在大学时期就展现成熟的篮球技术，韦德在2003年首轮第五顺位被热火队选中，进入NBA联盟之后成为球队主力后卫，之后热火交易来超级中锋奥尼尔，热火队在2006年东部决赛击败活塞队进入总决赛，热火总决赛对手是独行侠队，最终热火4-2独行侠，韦德总决赛场均34.7分2.7抢断，凭借出色表现获得总决赛MVP，之后韦德在2007年，2008年因为伤病连续两年缺席多场比赛，2008-2009赛季26岁的韦德场均获得30.2分7.5助攻5篮板数据，韦德出色表现获得得分王，韦德在常规赛MVP投票排在第三，这一年是韦德最接近常规赛MVP一年。生涯2011年总决赛之后韦德把更多精力放在防守和串联队友上，随着年龄增大韦德伤病一直困扰他的健康，2013年韦德带领球队完成两连冠，30岁之前3总冠军，1总决赛MVP。

詹姆斯.哈登2009年进入NBA联盟，职业生涯前三年主要担任球队替补，2012年哈登作为球队替补场均获得16.8分4.1篮板3.7助攻，哈登展现出来全明星球员潜质，赛季结束之后哈登被球队交易，离开雷霆队之后哈登迎来爆发，能够连续8年场均获得25+得分，2018年带领球队打出65胜17负联盟第一战绩，凭借出色表现获得常规赛MVP，并且带领球队打入西部决赛，在西部决赛一度3-2领先勇士队，之后因为伤病和种种原因被逆转出局，哈登职业生涯前10年全部进入季后赛，其中1次总决赛，2次进入西部决赛，目前30岁的哈登处于职业生涯巅峰期，希望哈登能够带领球队获得总冠军，生涯至今1常规赛MVP。