30歲是一名球員身體和技術結合最好的時間階段，喬丹在27歲開啓第一個三連冠之旅，喬丹在30歲之前帶領公牛隊完成第一個三連冠，喬丹在1993年總決賽結束之後選擇退役！喬丹在30歲之前榮譽是3總冠軍，3總決賽MVP，7次得分王，兩年之後喬丹選擇復出，在復出之後喬丹鍛煉出來歷史級別中距離投射能力，帶領公牛隊在1996年-1998年完成第二個三連冠。

哈登是繼喬丹和科比之後最出色得分後衛之一，哈登作爲一名得分後衛擁有強壯身體和豐富進攻手段，目前30歲的哈登已經達到職業生涯巔峯期狀態，30歲的哈登，30歲的詹姆斯，30歲的韋德差距在哪裏呢？

詹姆斯作爲一名鋒線球員擁有出色的身體天賦，面對聯盟大多數球員都擁有身體優勢，經歷過2011年總決賽失利之後詹姆斯向奧拉朱旺學習籃下進攻技巧，鍛煉出來穩定的投射和本身單打能力！詹姆斯開始打出巔峯期狀態，在2012年，2013年連續兩年獲得常規賽MVP，並且帶領球隊完成兩連冠，30歲的詹姆斯無論是技術還是身體都是完美的！在2012年，2013年連續兩年在最佳防守球員評選第二，巔峯期詹姆斯能夠換防到後衛，並且有非常出色的效果。詹姆斯在2014年夏天回到騎士隊，隨着年齡增大詹姆斯把更多精力放在串聯隊友上，詹姆斯30歲之前能夠4次獲得常規賽MVP，2總冠軍，2次總決賽MVP。

科比職業生涯前兩年主要擔任球隊替補，職業生涯第二年科比進入全明星首發，19歲的科比成爲NBA歷史最年輕全明星首發球員，之後科比成長爲球隊外線攻防兩端核心，科比在2000年-2002年幫助湖人完成三連冠，球隊三連冠時期科比是球隊外線核心。經歷過三連冠洗禮之後科比更加出色，在2003年常規賽科比能夠連續9場獲得40+得分，賽季場均獲得30分6.9籃板5.9助攻，奧尼爾離開之後科比成爲球隊絕對核心，科比在2008年常規賽帶領球隊獲得西部第一戰績，科比憑藉出色表現獲得常規賽MVP，2009年30歲的科比帶領湖人隊在總決賽擊敗魔術隊獲得總冠軍，科比在總決賽場均32.4分，憑藉出色表現獲得總決賽MVP，30歲之前4總冠軍，1總決賽MVP，1常規賽MVP。

史蒂芬.庫裏是一名無球和投射能力出色的控衛，勇士隊在2009年選中庫裏，進入NBA聯盟之後成爲勇士隊主力控衛，職業生涯第三年因爲傷病缺席大部分比賽，健康回歸之後庫裏成長爲一名全明星球員，庫裏在2015年，2016年連續兩年獲得常規賽，並且帶領勇士隊在2016年常規賽獲得73勝9負歷史最佳戰績。生涯至今帶領勇士隊在2015年-2019年連續5年進入總決賽，庫裏在2015年，2017年，2018年帶領球隊獲得三次總冠軍，2019年勇士隊志在三連冠，總決賽隊友受傷庫裏更多承擔起來球隊進攻，總決賽庫裏場均30.6分，庫裏在30歲之前個人榮譽是非常出色，3次獲得總冠軍，2常規賽MVP。

德維恩.韋德在大學時期就展現成熟的籃球技術，韋德在2003年首輪第五順位被熱火隊選中，進入NBA聯盟之後成爲球隊主力後衛，之後熱火交易來超級中鋒奧尼爾，熱火隊在2006年東部決賽擊敗活塞隊進入總決賽，熱火總決賽對手是獨行俠隊，最終熱火4-2獨行俠，韋德總決賽場均34.7分2.7搶斷，憑藉出色表現獲得總決賽MVP，之後韋德在2007年，2008年因爲傷病連續兩年缺席多場比賽，2008-2009賽季26歲的韋德場均獲得30.2分7.5助攻5籃板數據，韋德出色表現獲得得分王，韋德在常規賽MVP投票排在第三，這一年是韋德最接近常規賽MVP一年。生涯2011年總決賽之後韋德把更多精力放在防守和串聯隊友上，隨着年齡增大韋德傷病一直困擾他的健康，2013年韋德帶領球隊完成兩連冠，30歲之前3總冠軍，1總決賽MVP。

詹姆斯.哈登2009年進入NBA聯盟，職業生涯前三年主要擔任球隊替補，2012年哈登作爲球隊替補場均獲得16.8分4.1籃板3.7助攻，哈登展現出來全明星球員潛質，賽季結束之後哈登被球隊交易，離開雷霆隊之後哈登迎來爆發，能夠連續8年場均獲得25+得分，2018年帶領球隊打出65勝17負聯盟第一戰績，憑藉出色表現獲得常規賽MVP，並且帶領球隊打入西部決賽，在西部決賽一度3-2領先勇士隊，之後因爲傷病和種種原因被逆轉出局，哈登職業生涯前10年全部進入季後賽，其中1次總決賽，2次進入西部決賽，目前30歲的哈登處於職業生涯巔峯期，希望哈登能夠帶領球隊獲得總冠軍，生涯至今1常規賽MVP。