香蕉應被視爲寶寶接觸的首批水果之一,易消化、易吸收,口感軟糯、美味可口。

香蕉應被視爲寶寶接觸的首批水果之一,易消化、易吸收,口感軟糯、美味可口。

鱷梨,作爲輔食行業中的“偶像派”,無論是什麼樣的輔食,加入它,立刻提升它的檔次,同時,它營養豐富,富含維生素、蛋白質和礦物質,有“森林精華”的美譽。

而鱷梨富含葉酸和不飽和脂肪,有助於促進嬰兒發育。

我總覺得香蕉和鱷梨是最完美的搭配,再配上烤麪包和雞蛋,既美味又營養,既保護視力,又潤腸通便,大人小孩都喜歡喫。

適合一歲以上兒童

成分:

鱷梨

香蕉

乾杯

雞蛋

植物油

由於用量很好,不存在失敗的問題,可以根據需要配製適量的配料

1準備好原料,去掉烤麪包的一邊,鱷梨去皮,切成小塊

2綿延不絕的吐司

三,鱷梨泥

4把黃油塗在無邊的烤麪包上

5把香蕉去皮,放在烤麪包上,捲起來

6把卷好的吐司裹上蛋液

7在鍋裏刷一點油

8用小火把皮煎至金黃色

9拿出鍋,切成小塊

我們喫吧

馬曼讀到:

1、吐司用自制或買來的普通白吐司即可,但不要用易掉的那種吐司,容易掉的吐司會斷卷

2鱷梨的味道相對較淡,適合不太喜歡喫鱷梨的寶寶食用,我的同班同學不喜歡直接喫鱷梨,所以你可以喫

三,根據個人喜好和需要,鱷梨可以換成紫甘薯、山藥、紅薯、芋頭等,味道很好

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