在照顾宝宝的时候，父母总是会发现发生在宝宝身上的一些奇怪的事情，有一些是能够解释的，有一些是父母也不知道的。

比如，很多宝宝会用手打自己的头，有的父母认为是宝宝在玩，没有重视，有的父母则是感到很担心，觉得宝宝是身体或者是精神出现了问题，想尽办法阻止孩子。有一些儿科专家表示，这是宝宝为了前庭发育而做出的事情。

在《0~3岁，妈妈不可不知的育儿心理学》一书中对于宝宝喜欢用手打头有这样的解释：撞头是宝宝的一种常见行为，有多达20%的宝宝会故意撞自己的头。

通常出现在6个月之后，在18~24个月时达到顶峰，3~4岁逐渐消失。

在宝宝成长的过程中，如果喜欢打头的话，父母要注意，这是宝宝在想办法训练自己的前庭，这是顺应生理发展需求的表现，宝宝这是在寻找一定的刺激来促进前庭的发育。

有很多专家认为宝宝的前庭这个部位是能够让宝宝感受到引力，形成自我坐标的接收器。通俗的讲，就是能够让宝宝分辨自己的方位，把这些信息传递给大脑，也就形成我们的空间感。

在生活中，还有很多宝宝是不敢做出一些比较刺激的运动的，比如不喜欢旋转，不喜欢双脚离地等等，这并不是宝宝胆子小，这是宝宝前庭失调的表现。前庭发育不良的宝宝，容易恐高，晕车晕船，走路爱摔跤，数学能力差，逻辑水平差等等的表现。

因此，前庭觉对于一个宝宝的健康成长来说，是很重要的，那么，在宝宝成长的过程中，父母要怎么训练宝宝的前庭觉呢？

1、荡秋千

在生活中，经常会遇到秋千这个器材，宝宝需要训练使用的器材要小一些，如果出门不方便的话，也可以在家中购买或者是制作一个，自己制作的话，并不要真正做一个秋千，根据秋千的原理让宝宝得到锻炼就行了。

比如，父母两个人抓住被子的四个角，让宝宝躺在被子上，然后有节奏的拽着被子向各个方向晃动，要注意安全。

2、小飞机

这个运动也是模拟了飞机的动作，父亲或者母亲平躺在地上，让脚趾向上，弯曲膝盖，握住宝宝的双手，把脚贴在宝宝的腹部，然后把宝宝举起来，自己的四肢都要伸直，也要让宝宝的双腿伸直。

3、趴地推球

让宝宝趴在垫子上，抬起头部与四肢，腹部贴在地上，手心向外，五指相对，把球推到能够回弹的墙壁上，球回弹之后再推，反复做这样的动作，频率可以根据孩子的情况进行调整。

4、钻山洞

在家中，用板凳，桌子等等的家具，组成一个能够让孩子钻过去的空间，让孩子手脚并用，向前爬行，要注意头部与脖子直立。

通过在生活中，与孩子进行游戏，能够有效的训练孩子的前庭觉，这能够促进大脑功能不断成熟，大脑能够更加正确的处理身体各个部位的信息，在反馈给身体的各个部位。

当然，宝宝用手打头，或者是用头撞地，除了是在训练前庭觉这个生理原因之外，还有一个原因就是心理原因了。

用头撞地在成年人的世界中是一个发泄心中负面情绪的方式，对于宝宝来说也是如此，宝宝情绪低落的时候，也会学着大人那样，用头撞地，一般都是宝宝感到父母冷落自己的时候，才会这么做，也是希望父母能够更多的关注，重视自己。

和孩子玩游戏，也不仅仅是在帮助孩子训练前庭，也是通过游戏，来和孩子建立更深的感情联系，让孩子不再感到孤单，建立孩子的安全感。经常与父母玩游戏的宝宝，也不会出现用头撞地这样行为。

宝宝的成长不仅仅是生理上的成长，更多的是心理上的成熟，生理上的成长是很简单的，哪怕父母什么都不干，宝宝的年龄也会一直增加到成年人，但是如果不重视宝宝心里的成长的话，即使年纪再大，也只是一个孩子。因此，父母在日常生活中，要多花时间来陪伴自己的孩子，陪伴他们一起成长。

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