一眨眼，宝宝已经8个多月了，从刚开始的巴掌大到现在满地爬抓不住，体重也增加了将近3倍。作为新手父母，与刚生完的手忙脚乱相比，现在显然已经习惯并熟练了。回过头来看，没经历过生娃之前的一些想法，跟现在的心态，也已经截然不同。

01 生娃一定很痛吧？

痛，是一定的。但也不是不可接受，而且这种痛感也是因人而异，视情况而定。

有的妈妈生娃真的是死里逃生，痛到跳楼一点都不夸张；

也有的妈妈轻轻松松，一边玩着手机一边就顺便生了个娃。

新手妈妈往往会被十级阵痛给吓到，记得我生娃之前看了很多关于顺产剖产的帖子，当时很怕这一天的到来。

好在，娃还算给力，凌晨4点多破羊水，下午一点多打催产素，然后才慢慢感觉到阵痛，强烈的痛感大概持续了个把小时，4点多就已经开了5指，准备上无痛，一个小时后宫口全开进产房，半小时娃就出来了。

对于头胎有这样的速度和体验，比我预期实在要好太多，除了开3-5指的时候痛得真的感觉有点受不了，其余时候一直在用手机聊天。

还有一个好友比我晚两个月生的，也是头胎，早上七八点破水，下午四五点就生了，还没来得及打无痛娃就出来了。也是让我很佩服。

现在的无痛技术已经比较成熟，费用也不高（深圳这边好像是一千多，有生育险可以报），生娃不再像我们父母那一辈痛得死去活来，只要孕期稍微注意，控制胎儿体重不要过重，一般在胎位正常的条件下，顺产都没有太大问题。条件再好一点的可以住VIP，请月嫂，有医生和助产士全程陪护，家人也可以陪产，一边吃零食看电影一边生娃也并不稀奇。

02 怀孕生娃后，会身材变形，长胖变丑

没生娃之前，我也一直把怀孕生娃和长胖变丑划等号，看着身边生完娃的妈妈身材恢复如初，除了有些羡慕，还觉得不可思议。

其实随着现在女性对自我的要求越来越高，生娃之后恢复孕前体重并不是什么难事。人的身体是一台精密的仪器，既然赋予了女性繁衍的使命，就一定有它的道理。

怀孕生娃确实会让内脏，脊柱，盆骨等暂时性改变位置，给胎儿腾出更多空间，随着分娩结束，只要休息和饮食得当，所有的器脏会自行慢慢归位。

我身边的同龄妈妈几乎都和孕前身材体重差不多，我自己生娃时比孕前增重20斤左右，宝宝半岁左右就差不多恢复孕前体重，没有刻意节食，一切都是自然而然。

很多人觉得是因为带娃太累了，尤其是哺乳妈妈更容易瘦。我个人觉得，能不能瘦下来跟每个人的体质有关系，而一个人的体质又跟自己的饮食结构和生活作息密切相关。我平时带娃其实并不觉得有多辛苦，所以跟累不累应该关系不大（当然也不排除有些人确实是累瘦的）

人是环境的产物，一个人的身材容貌往往是日常生活的总和，比起关注身材体重，我倒更愿意关注自己本身的状态，没有什么比轻松愉悦的心情更重要了，洋溢在心底的幸福感才能真正滋养一个人。

03 带娃太累了，不仅在体力上要熬夜陪玩哄睡，还得在精神上承受更大经济压力，不断更新育儿知识

其实说不累是假的，但我觉得这种累也是一种幸福。

虽然在每次抱娃抱到手酸，哄睡哄到头晕，晚上夜醒N次哼唧找奶的时候，也会有那么一瞬间好想直接扔掉。

有时停下来想想，娃在我们怀里依赖我们的时间真的很短很短，我们为人父母，未经同意把她带来这个世界，就有责任和义务照顾好她。就算再辛苦，只要出了月子，满了百天，过了半岁，随着她慢慢长大，会翻身，会爬行，会站立，再一步一步蹒跚学步，到时候你想再抱抱她，她也不一定需要了。

所以在这一点上，我跟我妈的想法一致。在她小的时候，无条件地满足她。不肯睡床就抱在身上睡；出门不愿意坐推车，我们就轮流抱；不接受奶瓶，就让她吃母乳。我甚至不打算刻意断奶了，直到她自然离乳。

好在，随着她长大，也越来越天使。

有时我甚至很惊叹，娃真的是这个世界上最神奇的小精灵，一直母乳的她本来是拒绝奶瓶奶粉的，而且有着很严重的分离焦虑，一天到晚找妈妈，一刻都不能放手。

然而就在我需要上班之前，搬了个家，她突然就接受了奶粉，也不再那么粘我。现在我随时都可以离开，她跟外婆玩得很好，也习惯了在奶瓶和母乳之间任意切换，睡觉变得有规律，辅食也吃得香。

育儿先育己，那些很紧张很焦虑的妈妈，可能是对自己要求太高，娃一有点不舒服就自责内疚，生怕由于自己的疏忽对娃造成不可挽回的伤害。

其实对孩子的成长而言，轻松有爱的家庭氛围就是最好的家教。接受自己是不完美的父母，跟孩子一起成长，通过育儿不断自我完善或许也是每个父母的必修课之一。作为妈妈，你的紧张和焦虑孩子都是能感应到的，都说孩子是父母的复印件，你希望孩子是什么样的，自己先去成为这样的人。只有先让自己轻松舒服，孩子才能自在畅快。

所以啊，不要再抱怨带娃太累了，如果你觉得带娃是一项艰苦的工作，那么孩子在跟你相处的过程中也很难感受到爱和快乐，甚至可能会觉得自己是个累赘。因为孩子比我们想象的更爱我们，甚至比我们爱她还要多，就凭这一点，哪还有什么辛苦和累呢？