患了肺炎，吃什么水果比较好？
肺炎是我们日常生活中比较常见且多发的一种呼吸系统疾病，与病原微生物、理化因素、免疫损伤、过敏或药物等因素有关，但最为常见的还是致病菌感染。
患了肺炎，吃什么水果比较好？
首先要声明两点，一是肺炎需要接受规范且正规的治疗，二是水果对肺炎患者的恢复有促进意义，但并不能达到治疗或消炎的效果，充其量是可以辅助提高机体免疫力及抗炎能力。
那么哪些水果比较适合肺炎患者食用？
对于肺炎患者，通常建议注意维生素A、维生素C以及抗氧化物质（类黄酮等）等营养素的补充，它们不仅可以达到一定缓解炎症反应的效果，对肺部健康的恢复也有益处。
基于上述的说法，结合传统中医的理论，比较推荐肺炎患者食用的水果如下：
1、梨。性凉、入肺经，味道甘酸适宜，且富含维生素、矿物质、苹果酸等有益成分，具有生津润燥、清热化痰、清心润肺、增进食欲等好处。
2、木瓜。富含维生素A、胡萝卜素、维生素C等抗氧化物质，同时木瓜中的木瓜素具有一定促进免疫力和抗炎的作用，对缓解肺炎患者咳嗽、烦渴有益处。
3、杏。性温、入肺经，是比较适合肺炎、支气管炎患者的水果之一，杏中含有丰富的有机酸、胡萝卜素以及多种氨基酸，酸甜可口，有利于增强肺炎患者的食欲，以及补充多种组织修复所需的营养素。
4、柑橘。性凉、入肺经、胃经。柑橘类水果中维生素C含量较高，可以达到促进免疫、增强机体抗病、抗炎能力的作用，同时柑橘类水果又是维生素A、胡萝卜素及黄酮类物质的优质来源，特别适合肺炎等呼吸系统疾病患者作为日常水果的优选。
当然了，除了上述提到的这些水果，其他水果肺炎患者也是可以正常选择和食用的，因为本身水果的好处就是为机体提高丰富的维生素、矿物质及各种抗氧化活性物质，朋友们可以根据喜爱来选择，不过肺炎治疗期间，不太建议食用太过甜的水果，糖分太高，嗓子容易不舒服，对痰的排出也不太有利。
