当荷包蛋这样做成鱼香口味,锅里的米饭又不够分
上到九十九,下到刚会走。鸡蛋这种食材依靠自身的食物特性,不断变换各种形态和口味来满足不同年龄人群的需要。
关于鸡蛋,相信每个家庭都有自己的拿手菜做法,每个人也都有自己喜欢的烹饪方式。
今天小北给大家推荐一个鸡蛋的下饭吃法,鱼香荷包蛋。减肥人士慎点,我怕你一不小心就多吃两碗饭。
食材:鸡蛋4个、胡萝卜半根、青椒一个、木耳一小把。大蒜2瓣(2-3人的量)
调味:生抽、蚝油、醋、白糖、淀粉、豆瓣酱
具体做法:
①青椒、胡萝卜、木耳分别切成丝,蒜切成片备用。
②四个鸡蛋下锅煎成两面金黄的荷包蛋,可以煎得老一点,蛋黄一定要煎熟。放凉以后切成块。
③调一个鱼香汁:碗中放入两勺生抽、两勺醋、一勺蚝油、一勺白糖、一勺淀粉、四勺清水,搅拌均匀备用。
④锅中烧油,放一勺豆瓣酱炒出红油,然后下配菜炒至断生。
⑤放入荷包蛋和调好的鱼香汁继续翻炒,收到汤汁浓稠关火出锅。
辣椒的微辣配上汤汁的酸甜咸香,浇在米饭上,啥也别说了,吃吧,晚了米饭不够分!
天热没胃口不知道吃什么,就试试这个鱼香荷包蛋吧,拌米饭拌面都好吃下饭。
今天也要吃得开心!
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