大廚曝光一道蝦仁新做法，美味鮮香又營養豐富，大人小孩都喜歡
認識我會讓你愛上做飯，大家好我是食不可分，一個浪漫又喜歡分享家常菜的小喫貨。今天呢小編給大家分享一道家常特色美食蛋黃蝦仁。
生活中的美食帶給我們美的享受，美的和紅酒一樣讓人留戀流連忘返，在這平淡的生活裏，讓愛情和美食永遠陪伴着你。
我的女朋友是一個非常漂亮有個性的女生，但是她有一個“好習慣”那就是喫飯不喫腥味肉（豬肉羊肉牛肉）的食品。反正也是每天做飯，不如藉着這個機會努力一把，讓自己在學習中減肥，培養成一個良好的飲食習慣。
爲了實現這一個小小的自私目標，小編下定決心，從現在開始挑戰每天給她做喜歡且不一樣的美食100天！一起良好飲食，健康減肥，今天是第98天。（陪伴是最浪漫的愛情，唯有美食與她不可負）
和同學會聚會在飯店中喫到一道非常好喫的美食，那今天就給大家分享這道和蝦仁有關的美食吧。
老規矩先介紹一下製作這道美食用到的食材以及喫這個食材的好處。
蝦含有豐富的蛋白質，鈣質，以及多種微量元素。可以爲人體補充營養物質，又可以預防缺鈣，對小朋友來說有利於智力的發育和骨骼的成長。
蝦的蛋白質屬於優質蛋白，脂肪含量也很少，還可以作爲減肥瘦身的食物。
鹹蛋黃是一種美食，主要原料有鴨蛋、禽蛋等。鹹鴨蛋中所含有的營養有着豐肌、澤膚等好處，因此非常適合在夏季食用。
瞭解小編的朋友都知道我找的食材一般就兩個功能，要麼就是能減脂，要麼就是能美容，今天的食材很好的達到了我們的標準。
廢話就不多說了，小編把這道特色的美食蛋黃蝦仁分享給大家。
準備的食材：
主食材：蝦仁200克、鹹鴨蛋黃4個。
副食材：薑末少許、蔥花少許、雞蛋一個、澱粉少許、食用油適量、鹽少許、料酒少許。
製作的步驟：
第一步先把蝦仁挑去蝦線，加鹽、料酒、蛋清、澱粉拌勻醃製10分鐘備用。
第二步把鹹鴨蛋取出鹹蛋黃上鍋蒸8分鐘。
第三步蒸熟後然後把鹹蛋黃搗碎。
第四步起鍋燒油，下入蝦仁兩面煎熟盛出。
第五步再起鍋燒油，把蛋黃末小火炒至出泡狀。
第六步放入蝦仁和蔥花翻炒，待蛋黃都均勻的包裹在蝦仁上，出鍋裝盤，放一點黃瓜做裝飾，美食即成。
這道即好看又好喫的蛋黃蝦仁就做好了，真的是營養豐富，又好喫下飯，希望大家喜歡，自己動一動小手做一下試試。
小竅門：
1、大蝦可以新鮮的，這樣做出來味道會更鮮美。
2、不喜歡喫鴨蛋的也可以用鹹雞蛋黃。
3、炒蛋黃的時候一定要中小火。
大家好，我是食不可分，看我做菜會讓你愛上做飯。感謝您的閱讀，每天分享做家常美食的過程。如果你也不知道做什麼菜，那就勞駕動動小手點一下關注我和我一起學做菜吧！
歡迎點贊、收藏、評論和轉發。用最平常的家常食材，讓你從不會做飯的小白變成大廚，從此踏上健康飲食之路如果您想喫什麼可以告訴小編，下期說不定就做它了。#蝦仁#食材#蛋黃收藏
蝦的蛋白質屬於優質蛋白，脂肪含量也很少，還可以作爲減肥瘦身的食物。
鹹蛋黃是一種美食，主要原料有鴨蛋、禽蛋等。鹹鴨蛋中所含有的營養有着豐肌、澤膚等好處，因此非常適合在夏季食用。
瞭解小編的朋友都知道我找的食材一般就兩個功能，要麼就是能減脂，要麼就是能美容，今天的食材很好的達到了我們的標準。
廢話就不多說了，小編把這道特色的美食蛋黃蝦仁分享給大家。
準備的食材：
主食材：蝦仁200克、鹹鴨蛋黃4個。
副食材：薑末少許、蔥花少許、雞蛋一個、澱粉少許、食用油適量、鹽少許、料酒少許。
製作的步驟：
第一步先把蝦仁挑去蝦線，加鹽、料酒、蛋清、澱粉拌勻醃製10分鐘備用。
第二步把鹹鴨蛋取出鹹蛋黃上鍋蒸8分鐘。
第三步蒸熟後然後把鹹蛋黃搗碎。
第四步起鍋燒油，下入蝦仁兩面煎熟盛出。
第五步再起鍋燒油，把蛋黃末小火炒至出泡狀。
第六步放入蝦仁和蔥花翻炒，待蛋黃都均勻的包裹在蝦仁上，出鍋裝盤，放一點黃瓜做裝飾，美食即成。
這道即好看又好喫的蛋黃蝦仁就做好了，真的是營養豐富，又好喫下飯，希望大家喜歡，自己動一動小手做一下試試。
小竅門：
1、大蝦可以新鮮的，這樣做出來味道會更鮮美。
2、不喜歡喫鴨蛋的也可以用鹹雞蛋黃。
3、炒蛋黃的時候一定要中小火。
大家好，我是食不可分，看我做菜會讓你愛上做飯。感謝您的閱讀，每天分享做家常美食的過程。如果你也不知道做什麼菜，那就勞駕動動小手點一下關注我和我一起學做菜吧！
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