中醫認爲，人體五臟六腑各有其氣，膽有膽，脾有脾氣，肺有肺氣，十餘種氣都有自己的方向，肝主負責指揮肝臟，在它的指揮下，正常方向的氣體將使身體健康，這也是“肝主釋”。

中醫認爲，人體五臟六腑各有其氣，膽有膽，脾有脾氣，肺有肺氣，十餘種氣都有自己的方向，肝主負責指揮肝臟，在它的指揮下，正常方向的氣體將使身體健康，這也是“肝主釋”。

如果肝臟出了問題，比如肝臟生氣，肝臟就會出擊，所以沒有命令，氣就會“受阻”，因爲肝氣往上，氣經常在上半部受阻，不是在胸部，就是在肋骨，而且胃靠近肝臟，胃是一個空的器官，正好可以容納氣，所以氣也可能會跑進胃裏，所以我們說“氣飽”。

所以生氣的時候不要喫東西，喫飯的時候也不要生氣，父母應該教他們的孩子等喫完了再喫，生氣時，喫的東西都被氣包圍着，無法消化，長期以來，空心氣團很容易轉變爲實心氣團，實性腫塊是息肉、結節等。

偶爾，肝臟會被誤導

長期工作後，我們的肝臟偶爾會犯一些錯誤，比如，本該漲的膽汁開始往下流，所以有很多人經常覺得口中苦，有的人輸液後還會有味覺，這也是肝損傷的表現；胃氣逆流會引起反酸嘔吐；肺氣反流會引起咳嗽和氣短。

另外，肝臟不好，有些症狀肝臟不好，你知道嗎？

1、 減肥

這樣一來，整個身體的重量就不會因提供了足夠的重量而受到影響，從而造成整個肝臟的萎縮。

2、 面色發黃

肝臟的主要功能是解毒，如果肝臟因服藥或熬夜而受損，很多毒素無法排出，最後，大量毒素積聚在體內，使美女變成黃臉婆。

3、 關節異響

肝臟儲存血液，它產生的血液是我們全身肌肉和骨骼的營養物質，當血液含量充足時，肌肉和骨骼的彈性可以保持，如果熬夜久坐，會對肝臟形成損傷，影響正常的血液循環，讓肌肉骨骼失去原有的營養，自然彈性也會下降，最後，我們經常能聽到關節和脖子僵硬的聲音。

4、 一般弱點

在一些肝病的早期，經常會感到噁心、疲勞和厭食。

5、 白帶異常變黃

生殖器官與肝經關係密切，如果肝臟有溼熱，就會慢慢遊離到我們的子宮、卵巢、輸卵管等處，誘發相關器官的炎症，最終導致白帶發黃。

6、 肝掌+蜘蛛痣

一般來說，有肝臟問題的人，手上容易出現蜘蛛痣和肝掌，很容易被發現。

教你四種養肝的方法

1養成規律的生活習慣

天氣越來越熱，很多人開始喝酒喝酒，這是一種非常損害肝臟的行爲，小編建議大家儘快改掉這些習慣，讓自己的肝臟得到有效的休息。

2調整睡眠姿勢

肝臟位於我們身體的兩側，所以無論是左臥位還是右臥位都能養肝，長期保持這個姿勢可以讓血液自然停留在我們的肝經中，起到養肝的作用。

三，喝水

肝臟的所有解毒工作都需要大量的水分參與，充足的水分可以幫助我們將更多的毒素和垃圾排出體外。

4調整你的情緒

肝臟有許多交感神經，如果我們長期憂心忡忡、煩躁不安，會影響我們肝臟細胞的功能，造成細胞缺血，進而影響其自我修復和再生，所以我們可以學會調整心態，保持健康和快樂。

在生活中，一定要做好肝臟的護理，這樣才能減少肝臟的損傷，爲人體器官提供更好的解毒服務。