番茄口感酸酸甜甜，加上蔬菜做成糊后，可以刺激宝宝的食欲
适合8 个月以上的宝宝
番茄含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，有助于脂肪和蛋白质的消化。而且番茄口感酸酸甜甜，加上蔬菜做成糊后，可以刺激宝宝的食欲。
食材清单
番茄1 个
洋葱20 克
卷心菜30 克
大米20 克
烹饪步骤
步骤 1
1. 西红柿、洋葱、卷心菜洗净切成小块。
步骤 2
2. 大米洗净，和蔬菜一起加入锅内煮成菜粥。
步骤 3
3. 用搅拌机将煮好的粥打成糊。
步骤 4
4. 即可给宝宝食用。
适合8 个月以上的宝宝
番茄含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，有助于脂肪和蛋白质的消化。而且番茄口感酸酸甜甜，加上蔬菜做成糊后，可以刺激宝宝的食欲。
食材清单
番茄1 个
洋葱20 克
卷心菜30 克
大米20 克
烹饪步骤
步骤 1
1. 西红柿、洋葱、卷心菜洗净切成小块。
步骤 2
2. 大米洗净，和蔬菜一起加入锅内煮成菜粥。
步骤 3
3. 用搅拌机将煮好的粥打成糊。
步骤 4
4. 即可给宝宝食用。
