炎炎夏日，宝宝们也会馋冰凉爽口的雪糕，但是外面买的雪糕不放心有许多添加剂，自己做又工序复杂而且奶油类食材宝宝不易多吃。今天我给各位妈妈推荐一款超级天然美味的冰棒，既能解暑消食又酸甜可口，简直是夏日福星~

抛开对藕粉的传统印象，单一的食材也能变幻出多种吃法哦！

藕粉真是个宝藏食品，它的营养价值非常高，包含了钙、铁、蛋白质、多种维生素等孩子需要的有益元素外，它还可以清热解毒，缓解烦躁口渴，也会增强食欲呢。建议搭配新鲜的奇异果、芒果等富含维C的水果，让这个藕粉冰棒更加美味健康~

| 水果藕粉冰棒 |

12M+

对本食谱食材不过敏的宝宝

藕粉40g，凉水适量

热水适量，水果适量

1、藕粉加入凉水搅拌均匀

冲藕粉的秘诀：凉水加入后要充分融合，直至藕粉完全化掉，呈顺滑的液状

2、再缓慢加入开水，持续搅拌，直至藕粉完全冲开，呈光滑无结块的浓稠状

一定要用开水哦，这样藕粉才不会结块，口感也更顺滑

3、取适量的藕粉糊加入冰棒模具，约3分满

4、再放入喜欢的水果干、水果粒，平铺后稍稍按压进面糊里

不想加水果的话，还可以在藕粉里面加点牛奶、糖桂花等，口味自由搭配

5、放入冰棒棍后再加适量的藕粉糊夹住水果与冰棒棍，装至模具8分满即可

6、想要ins风的冰棒，可以切些奇异果片、草莓片等放在表面做装饰哦

7、合上盖子冷冻3小时以上即可

8、建议用硅胶模具会更好脱模哦

粉粉嫩嫩，清香果甜！

藕粉制作的冰棒颜色是粉嫩粉嫩的，带着淡淡的清香，搭配清新的水果增添果甜味，冷冻后像绵绵冰般的口感。炎炎夏天，在冰箱里存放几根，想想就很舒畅。不止宝宝能吃，减脂中的妈妈们也能毫无负担地享受这份冰爽美味啦！

用心做宝宝爱吃的营养辅食，欢迎关注VX：宝宝辅食天天学#冰棒#水果#食材收藏

12M+

对本食谱食材不过敏的宝宝

藕粉40g，凉水适量

热水适量，水果适量

1、藕粉加入凉水搅拌均匀

冲藕粉的秘诀：凉水加入后要充分融合，直至藕粉完全化掉，呈顺滑的液状

2、再缓慢加入开水，持续搅拌，直至藕粉完全冲开，呈光滑无结块的浓稠状

一定要用开水哦，这样藕粉才不会结块，口感也更顺滑

3、取适量的藕粉糊加入冰棒模具，约3分满

4、再放入喜欢的水果干、水果粒，平铺后稍稍按压进面糊里

不想加水果的话，还可以在藕粉里面加点牛奶、糖桂花等，口味自由搭配

5、放入冰棒棍后再加适量的藕粉糊夹住水果与冰棒棍，装至模具8分满即可

6、想要ins风的冰棒，可以切些奇异果片、草莓片等放在表面做装饰哦

7、合上盖子冷冻3小时以上即可

8、建议用硅胶模具会更好脱模哦

粉粉嫩嫩，清香果甜！

藕粉制作的冰棒颜色是粉嫩粉嫩的，带着淡淡的清香，搭配清新的水果增添果甜味，冷冻后像绵绵冰般的口感。炎炎夏天，在冰箱里存放几根，想想就很舒畅。不止宝宝能吃，减脂中的妈妈们也能毫无负担地享受这份冰爽美味啦！

用心做宝宝爱吃的营养辅食，欢迎关注VX：宝宝辅食天天学

相关文章