血管堵塞如果發生在腸道,會導致腸道血液供應不足,可引起消化不良、腸道張力減低、便祕和腹痛等症狀。腸繫膜血管血栓形成時,可出現劇烈腹痛、腹脹和發熱。腸壁壞死時,可引起便血、麻痹性腸梗阻和休克等症狀。所以,大家要預防它們的話,還是要多喫點對血管有利的食物。

食物一:黃瓜

要說起來,確實應該喫點纔是,常喫對人的身體也是有好處的,因爲它還含有大量纖維素,能促進腸道排出食物廢渣,減少膽固醇的吸收;可抑制體內糖類轉變成脂肪,有減肥和調整脂質代謝的特殊作用。

食物二:洋蔥

說起洋蔥,你們的第一想法是切洋蔥的時候好麻煩,好辣眼睛,但是洋蔥中所含有的前列腺素A然後擴張血管,降低血液的粘稠度。能夠有效的預防血栓的形成。經常食用還能降低高血壓血脂,對人有着很大的保健作用。

食物三:槐米

這槐米要多喫點纔是,它是一種很不錯的粗糧,且槐米中含芸香苷、槐花二醇、蘆丁等物質,能改善毛細血管的功能,保持毛細血管正常的抵抗力,防止因毛細血管脆性過大,滲透性過高引起的出血、高血壓、糖尿病。

食物四:茄子

茄子含有一種非常稀有的營養物質,叫做維生素p,這種微量元素有降低血脂和膽固醇的作用,它還可以使人的血管更加靈活,使血液循環更加順暢。此外,茄子中皁草甙的含量也非常多,它還可以減少血液中的膽固醇含量,因此,血液粘度大的患者可以多喫茄子。

還有調味料也要少喫,這是因爲日常飲食中,少喫鹹、甜、辣、酸等調味料,能夠減少對血管的刺激,避免血管舒張過度,引發血管問題。長期攝入調味料過多,還會使血液變得更加粘稠,使血管粘連,不利於排出毒素,損害身體健康。

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