对于白癜风，我们需要“战略上藐视，战术上重视”。祛白并不是做不到的事情，有很多白癜风患者成功复色，自己也可能做到。我们没必要过于担忧、焦虑，以免负面情绪过多，反而影响病情。但是祛白也不是轻松的事，祛白的每一个环节我们都需要注意，比如说皮肤护理，大家要注意这几点：

夏季白癜风患者皮肤护理的重点，就是注意防晒。适当的紫外线照射，会促进黑色素分泌、但夏季紫外线强度大，照射时间一长，就会产生许多对黑色素细胞“有毒”的物质，导致黑色素细胞损伤。所以夏季出行，防晒霜和遮阳伞对白斑患者而言都是必要的。特别是光疗过后，更要防止阳光对皮肤白斑的刺激。

其次是避免外伤。当一个患有白癜风的人皮肤受伤，会因为同形反应的现象，导致新的白斑出现。因为同形反应诱发白斑扩散的情况，每年都有许多。所以患者需要小心、尽量避免白斑周围出现外伤。出现外伤后要及时清洗、消毒，防止伤口感染，降低白斑扩散几率。同理，白斑患者不能纹身掩盖白斑。在进行手术治疗前，也需要病情进入稳定期，并且经过医生的评估后，才能动手术。

同时白斑患者要注意，最好远离可能有害的化学物质。举个例子，大家常用的护肤品、化妆品，就可能存在酚类化合物，长期接触可能损伤黑色素细胞。又比如树脂、橡胶生产相关职业，或者废水、废气处理相关职业，就很可能因为接触有害化学物质，导致白斑出现和白斑病情加重。为了减少对皮肤的刺激，生活中的各类洗浴用品，都要尽量使用温和无害的。

防止皮肤干燥也是重点之一，白斑患者的皮肤更加敏感，所以大意不得。夏季气温高，皮肤干燥可能造成皮肤代谢异常，影响白斑病情。所以要做好皮肤保湿工作，比如润肤霜，同时多喝水也有益于皮肤保湿。夏季长久吹空调的时候，最容易引起皮肤干燥，可以用增湿器等方法增加室内湿度，做好皮肤保湿。

很多时候白斑一不留神就扩散了，所以祛白无小事。建议患者重视生活中的每一个细节，为祛白成功增添一份胜算，不要最后遗憾收场。