农村几种常见野菜，堪称女人的“不老菜”，早吃早受益
农村几种常见野菜，堪称女人的“不老菜”，早吃早受益
你知道吗？农村是一个很神奇的地方，遍地都是宝贝！下面跟着小编一起去看看，农村这几种常见野菜，堪称女人的“不老菜”，还防治妇科疾病哦。
1、艾草
艾草预防冶疗疾病已有几千年的历史，具有抗菌、抗病毒、镇静、抗过敏、护肝利胆等作用等；常吃以增强人体对疾病的抵抗能力；艾草可以制作成N多的食谱，艾草极多被用到点心当中，刚开始吃味道有些苦，然后又有点回甘，挺清润的。
2、荠菜
荠菜含有丰富的维生素C，可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺，可预防胃癌和食管癌。
荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢，有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。
3、蒲公英
蒲公英在农村可谓是处处可见，在医书中记录，蒲公英具有味苦，性寒入肝，清热解毒利尿等功效。而在日常生活中，我们可以将蒲公英采摘回来清洗干净然后炒着吃，或者我们可以在水中焯一下然后凉拌，虽然口感不是很好，但还其效果还是不错的。
你都吃过吗？这几种营养丰富，功效强大，对女性尤其#野菜#艾草#农村收藏
3、蒲公英
蒲公英在农村可谓是处处可见，在医书中记录，蒲公英具有味苦，性寒入肝，清热解毒利尿等功效。而在日常生活中，我们可以将蒲公英采摘回来清洗干净然后炒着吃，或者我们可以在水中焯一下然后凉拌，虽然口感不是很好，但还其效果还是不错的。
你都吃过吗？这几种营养丰富，功效强大，对女性尤其
