01

一個女人最美的體現不只是外在，更重要的是周身的氣質。

人們都說美人在骨不在皮，在內不在外。

真正美的女人不只在於外貌多麼好看，更來自於由內而外散發的那種氣質。

擁有高層次氣質的女人，身邊有一種獨特的氣場。

而一個女人之所以能養成高層次的氣質，就是來源於自律兩個字。

對於自律的人來說，她們每天都有自己的安排，讀書，學習，鍛鍊身體，她們都有自己的計劃表。

需要做什麼該做什麼，她們記得清清楚楚。

自律的人會不斷學習，不斷進步，不短提高自己的能力，以到達另一個層次。

自律的人不會停下讀書這件事，因爲她們明白只有不斷滋養自己的靈魂，才能讓自己得到昇華。

唐代詩人杜甫曾說過，“讀書破萬卷，下筆如有神”。

一個人只有讀的書夠多了，才能寫出好的文章，才能和別人愉快的聊天。

爲什麼有些人聊着聊着就把天聊沒了，不是因爲情商不夠，而是腦子裏沒什麼東西去跟人聊天了。

沒有話題，自然也不能把聊天繼續下去。

你說出的話什麼水平，也就反映出你的學識是什麼水平。

每個人在跟異性相處時，如果對方說什麼你都一副不清楚，不知道，不太瞭解的樣子，那麼這段聊天也就只能倉促結束了。

也許有人會說，可我就是不太瞭解他說的那些啊，哪有人能什麼都知道。

對於這個問題我想，只要你稍微留意些身邊的人，真就有無論你說什麼他都能跟你說上一兩句的人。

就像我身邊的一個朋友，她是從事醫學方面的工作。

但除此之外，跟我們閒聊時她知道的東西之多，涉獵之廣讓人歎服。

就比如說萌萌的喵星人，說起它們各個品種什麼特點，飲食習慣她都能一一道來。

而且她自己也並非資深愛貓人士，我們問她怎麼知道這麼多。

她笑了笑對我們的驚訝反而有些奇怪，她說看得多了，自然也就知道了。

讀書是讓人進步的階梯，對於那些堅持讀書的人來說，只需一個照面，你就能感覺到她身上的書香氣。

這樣的人往往氣質溫和，平靜淡然。

02

自律的人往往對自己的身體健康嚴格把關，每天堅持運動，遇事不慌不忙。

有時候一個人的儀態也能影響一個人的氣質，好的儀態會給整體氣質加分。

反之就是減分了。

能夠始終保持良好儀態的女人，她的身上有種歲月靜好的氣質。

讓人看了之後覺得原來歲月也會有溫柔的時候，正所謂歲月從不敗美人，正是如此。

《武林外傳》不知陪伴了多少人的青春。

其中佟湘玉的飾演者閆妮，一別多年再次出現在大家面前時依然保持着當年的身材，儀態優雅，像是二十歲的姑娘。

自律的人不會放任自己去暴飲暴食，一步步毀掉自己的體態，她們生活規律，堅持運動。

就像電視劇《三十而已》裏的顧佳，戲裏的她生活自律，能文能武。

電視劇開篇就展現出她做空中瑜伽時的優雅從容，戲外的童瑤也是很自律的一個人。

不僅是個瑜伽愛好者，還很喜歡馬拉松，在她身上你既能看到淡定從容的一面，也能看到朝氣蓬勃的一面。

自律即自由，正是因爲他們對自己的身體健康嚴格要求，不僅要美，也要美的健康，美的有力量。

也只有這樣，才讓自己能隨心去做自己想做的事。

03

自律的女人不會只甘願待在舒適區裏，她們敢於跨出舒適區，去成爲更好的自己。

有一種女人，她們既可以和你一起閒聊，工作時也能讓人佩服。

她們不會怯懦的屈居於最低的層次，也許一開始的她們也很平凡，甚至一直處於被人忽略的狀態。

但是她們敢於挑戰自己，讓自己到達更好的地方。

就像魯迅先生說的那樣，不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡。

沒有誰生來就是優秀的，也沒有誰生來就有一身氣質。

讓人折服，降生的命運由天而定，但之後的命運卻是由自己決定的。

任由自己待在舒適圈裏，不去尋求更進一步的機會，不願讓自己變得更加優秀、更加強大；

這樣的人是無法在日新月異的社會中立足的。

但對於那些高層次氣質的女人來說，她們曾經也許和所有人一樣。

但她們明白，自律，才能讓自己更優秀，讓自己的之後更加從容。

所以敢於跨出的舒適區的女人，她們身上有一種又美又颯的氣場，是無數女人羨慕，且想成爲的模樣。

而這一切，都只是源於她們能夠勇敢的挑戰自我，源於她們懂得嚴於律己。

不管外界怎麼變化，自律的女人更能從容地面對生活，面對世界，因爲她們懂得提升自我，豐富自我。

所以歲月也願意對她們溫柔一些，願意在她們身上增添一抹獨特的氣質。