《乘风破浪的姐姐》节目中30位女艺人一路披荆斩棘，一次次公演舞台不断突破自己的舒适圈，让大家看到了姐姐们的闪闪光芒。姐姐们用自己的努力赢得喝彩，她们拼搏的精神也感染了很多人，通过节目姐姐们也重新迎来事业第二春。

第五次公演复活换位战，阿朵、沈梦辰、吴昕、孟佳、金莎、王智、朱婧汐7人组成的复活团强势回归，她们与在线的14位姐姐展开1V1对战。整个比赛火药味十足，姐姐们也都亮出了大招应对：郁可唯花重金改编歌曲，朱婧汐亲力亲为完成作品，万茜、郑希怡带伤上阵，吴昕、沈梦辰等人放开手脚，黄圣依、伊能静等人同样奋力一搏。

1V1对战环节姐姐们演绎7首不同曲目，复活团7人依次向冠军候选团成员发起个人秀挑战。经过紧张的7轮battle，复活团获得其中的5轮胜利，最后以1858票比1537票战胜冠军候选团，拿下一个宝贵的复活名额。

纵观整个1V1对战，复活团的姐姐整体准备更充分，再次来到舞台的她们更有自信，对舞台有着更大的渴望。7位复活团的姐姐中，沈梦辰、孟佳、吴昕、朱婧汐、阿朵这5位姐姐获得了胜利，然而她们“捡软柿子捏”的选人策略引发争议，沈梦辰没有选择人气高的张雨绮而选了白冰，吴昕在两个静姐之间选择了伊能静，阿朵避开了万茜选择了人气相对低的郑希怡，孟佳同样避开了蓝盈莹而选择好姐妹张含韵。

01 阿朵避开人气王万茜

复活而来的阿朵带着更大的能量和磁场，此前节目中甘当配角的她，这一次为了复活团的成绩直接选择当队长。作为队长的阿朵也体现了担当和能力，不断给队友信心，在选歌上也主动把《屋顶着火》让给了沈梦辰，自己挑了难度更高的《缘分一道桥》。

歌曲《缘分一道桥》的对战在阿朵、万茜和郑希怡3个人之间展开。郑希怡选歌时被迫选了这首不适合自己的歌曲，但整个舞台还是完成得很不错，她在歌曲呈现上加入了打鼓、rap等元素，rap歌词是对姐姐们参赛的真实宣言，帅气的动作加上坚定的眼神，郑希怡的勇气让人佩服。

万茜在比赛期间受伤，此次她带伤参赛，衣带飘飘，演唱中加入戏腔，期间还举起了受伤的手臂。万茜的倔强和不服输值得鼓励，唱功也非常扎实，她的演唱也唱哭了台下的张含韵、朱婧汐。“万茜举起受伤手臂”登上热搜，网络端依旧毁誉参半，流量是一把双刃剑，这一点在万茜身上体现得尤为明显。很多粉丝夸赞的舞台演出如同花木兰，但这样的热搜被质疑共情花木兰是早就准备好的策略。

郑希怡、万茜虽然表现得都不错，但阿朵一开口就已经稳稳赢了。阿朵将自己擅长的民族音乐元素很好地融入到歌曲中，一开口就让人起鸡皮疙瘩。其声音和唱腔营造出一种意境美，把人带入歌曲的叙事中，无论服装造型、肢体语言还是歌曲呈现都是满分的作品。

平心而论，阿朵的表现远远在其他两个人之上，但她为了保险起见，最后并没有选择人气王万茜进行PK，而是选择了人气比较低的郑希怡，最后阿朵获得386票而郑希怡只拿了全场最低的103票。相信很多人都想看到阿朵正面PK万茜，但阿朵最后还是考虑到台下投票的人气问题，这也让吃瓜群众遗憾满满。

02 孟佳赢好姐妹张含韵

孟佳的回归众望所归，她也带着硬实力回到舞台。孟佳把《驰》这首歌让给了吴昕，自己挑战难度更大的《皮囊》。孟佳的对手是同样有着不俗实力的张含韵和蓝盈莹。

张含韵在表演中完全打开自己，唱功优势发挥出来，一改往日小清新风格，歌曲中注入了暗黑野性摇滚风，爆发力十足。

蓝盈莹发挥自己演员的表演优势，通过自己对于这首歌的理解加入了表演的成分，表演中仿佛在诉说真我的决心。蓝盈莹的整个歌曲呈现设计感很强，几个段落的表演有反差，层次感也很强。

唱跳俱佳的孟佳没有辜负大家的期待，舞蹈部分一如既往地惊艳，舞蹈和整个身体的律动完全运用自如，卡点狂魔不是说说而已。除了跳舞，孟佳还尝试挑战高音，颠覆大家对她的印象，孟佳用实力slay全场，舞台表现力怎一个炸字了得。

孟佳在比赛前直言最不想要和之前合作的姐姐们PK，但是在最后的选人环节，孟佳还是选择挑战自己的好姐妹张含韵，孟佳给出的理由是蓝盈莹的表现更有层次感。最后孟佳以343票比142票大比分战胜张含韵，此前张含韵在公演solo环节曾拿下第1并战胜孟佳、王霏霏等人，这一次孟佳也算是打了翻身仗。

03 硬实力抵不过高人气

此次复活团的姐姐大部分人在选人环节确实存在挑人气低的姐姐的现象，但姐姐们这样做也是无奈之举。

一方面，复活的机会来之不易，规则允许之下，每一个姐姐都想赢，选择更有把握赢的姐姐也在情理之中。毕竟这个复活的机会是观众们一票一票投出来的，姐姐们能回舞台也是带着感恩的心。

另一方面，从之前的公演投票来看，500位浪花的投票实在难以服众，表现的好的舞台往往拿不到高票数，孟佳、张含韵、白冰等人都在公演中排名来到过倒数第一，而万茜始终占据着票数前几名。面对这样的浪花，复活团避开高人气的姐姐的选择也是明智的选择。

说到底还是赛制存在bug，既然是3个人同组演唱一首歌，那就完全可以三个人一同PK，最后三组的成绩进行比较，复活团拿第一就多一个复活名额。这样没有选择上的争议，也可以看看每个姐姐的真实水平。

节目组这样的设置看上去剧本痕迹严重，此前大费周折搞了复活费，想一想第一轮对战复活团都会取得胜利，只是没有想到过程安排得这样明显，万茜不被选和张含韵被挑选，更从侧面反映了节目中确实有皇族的存在。

此次7人复活团的表现狠狠打脸节目组，她们中的多数有着硬实力加持，无奈所谓的观众缘让她们早早离开舞台，也让这个节目失去了很多价值所在。复活团的姐姐输的不是实力，而是人气。《乘风破浪的姐姐》终究比的不是实力，如今它与《创造101》《青春有你2》等选秀节目的模式越来越接近，也在走粉圈的套路，看看节目官微下的评论，已经被某些姐姐的粉丝控评了。

《乘风破浪的姐姐》第五次公演1V1对战，7人复活团的胜利扯下了节目的遮羞布，硬实力比不过高人气，有能力的姐姐不一定能成团。所以无论结果怎么样，祝福那些有真实力加持的姐姐未来越来越好。