很多人覺得自己皮膚不好，是因爲護膚品沒用對，或者沒錢買更高端的貴婦護膚品，但是很多時候，可能是自己一直都習以爲常的護膚常識，在傷害皮膚。

而這些反常識的護膚冷知識，反而才真正是對肌膚友好的。所以看看下面這些護膚冷知識，你瞭解幾條呢？

1、不要以爲打了傘就可以不塗防曬，紫外線到達凹凸不平的地面就會向各個方向反射，也會剛好反射到你的臉上。

結論：不管晴天陰天，都要塗防曬

2、防曬霜一定要用夠量，不然防曬效果會大打折扣，正確用量是一元硬幣大小，不同質地的防曬霜可相應做點調整。

結論：防曬霜提前15分鐘塗，讓其在表面形成肌膚保護膜

3、防曬很重要，因爲防曬不僅能防止曬黑，還能防止你變老。

結論：防曬是抵抗自由基，防止黑色素，保護皮膚屏障的最好功課，想要肌膚暴露在空氣中不易氧化，能有一層保護，那防曬霜是一定每2個小時都要塗的

4、需要避光用的護膚品，指的是避開日光，可以開燈和玩手機的。

結論：很多維A類產品，晚上用對肌膚有很好的修復效果，但是卻要避光使用，這裏說的避光不是不能開燈玩手機，這裏指的避光是避日光，沒日光的時候，晚上用即可

5、天然成分其實也是化學成分，並不意味着100%安全不刺激。

結論：很多護膚品都主打天然成分，無添加這種，這種天然成分，也往往是化學提取的，並不意味着100%安全，還需要根據自己的膚質來使用，若是過敏膚質，儘量使用溫和植物的。

6、內服滋補品比塗抹護膚品效果更好，也可以二者一起使用。

結論：內服滋補品，例如米卉膠原蛋白飲，燕窩，花膠，長期服用的補水修復效果會比塗抹更好，因爲內服是直接吸收，進入全身循環系統，而塗抹只是直達肌膚表層。

7、脣部皮膚很嬌嫩，卸口紅的時候要沿着嘴脣的紋理上下輕柔擦拭，不要左右擦。

結論：卸妝的時候都卸錯了吧？上下擦拭嘴脣，避免脣紋

8、脣部沒有皮脂分泌，更要注重保溼。

結論：所以知道爲什麼脣部經常會容易起皮了吧？因爲沒有皮脂保護，所以暴露在空氣中容易缺水，所以要更注重保溼

9、一個人的膚質並不是一成不變的，氣候、環境、飲食作息等因素都會影響膚質。

結論：在冬季要防乾燥、夏季防曬防悶熱、如果皮膚狀態差，就需要注意一下飲食作息

在護膚上，也要有空杯心態，肌膚在日常防護上，做到精簡護膚+特定功效堅持就好，如果肌膚出了問題，如冒痘、細紋、長斑，這些就需要找到原因，然後儘量避免，心態影響面貌，心態平靜你的肌膚也會平緩自然。

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