近期，哈佛大学医学院遗传学终身教授大卫辛克莱新书《可不可以不衰老》中发现长寿的秘诀：体温降低，寿命可能增加。

科学家发现：某些实验动物的体温比体温正常的实验动物低0.5℃,预期寿命比后者延长20%，相当于人类多活7～8年。

大卫辛克莱博士认为：“更低的体温也就意味着更低的代谢率，同时低温可能会激发人体内的长寿FOXO信号，从而达到对抗衰老的作用。”因此，建议在日常生活中采取间断性断食、不定期进行极寒训练等方式来对抗衰老。

除了“冰冻”理论之外，大卫教授更为人所知的称号是“抗衰老狂人”，在其实验室中发现了NMN具有抗衰老功效，2013年大卫实验室在顶级学术期刊上发表文章显示他发现NMN作为体内NAD前体能够将实验动物的寿命延长三分之一，同时具有激活长寿蛋白促进线粒体功能等作用。

据了解，该物质目前也已经面向市场。2018年，内地生物科技公司基因港投资20亿元在浙江余姚建立了目前国内最大的NMN工厂，于8月18正式投产，投产后年产量约200吨，满足80万人的长寿需求。其名下推出的NMN产品艾沐茵在京东等平台也收获了4万余条好评，并成为京东等平台的官方采购商品。

一直以来，人类在延续寿命的道路上不断进行尝试，生命的极限在哪里？寿命的上限又在哪里？在大卫眼里：“寿命的上限并不存在，不仅我这样认为，我许多同事也同意此看法，事实上，这一切势必会发生，延长健康寿命已经能看到希望。