软萌小奶豆,入口即化的哄娃神器,宝宝馋到流口水
参考月龄:
适合12个月以上的宝宝
食材清单:
牛奶150g
酸奶150g
玉米淀粉80g
白砂糖10g
果蔬粉5g
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
步骤:
第1步
将牛奶、酸奶、白砂糖依次倒入锅中搅拌均匀。再将玉米淀粉倒入锅中,先搅拌均匀再开火。
第2步
开小火煮,煮的时候一定要不停的搅拌,直到有点煮成固体。
第3步
将面团稍微放凉,揉成面团,多揉一会,这样食材更能融合到一起。
第4步
把揉好的面团分割成小块,用手将一个个小面团搓成小球,撒上果蔬粉。
营养成分:
597卡路里,总脂肪13克,饱和脂肪8.4克,胆固醇38毫克,钠219毫克,总碳水化合物108克,膳食纤维0.2克,糖68克,蛋白质14克,维生素0微克,钙536毫克,铁0.82毫克,钾633毫克。