#「闪光时刻」主题征文 二期##8月吃什么# #城市吃货挑战赛第二期#

家常菜每天都吃,青椒炒肉丝更是极为普通的一道家常菜。它食材普通而常见,做法简单又快捷,配饭配面条都是极佳的选择。

青椒炒肉丝,要想做的好吃,需要把握两个关键:

1青椒要选择新鲜的,无皱皮的,外表光滑的,通常这种青椒新鲜水分多,炒青椒时要宽油快炒,这样做出来的青椒油光闪亮,口感清脆。

2肉丝炒之前一定要上浆,用蛋清,盐,淀粉抓匀,保证肉丝口感鲜嫩不柴不硬。

下面我们就来做青椒炒肉丝。

【材料】前腿肉,青椒,生姜,葱,蒜头

【做法】

先做准备工作:把青椒洗干净,切成丝,蒜头用刀背拍散剁碎备用。

把前腿肉切成肉丝,打入一个蛋清,一小勺盐,一勺淀粉,用手抓匀放置10分钟。

这一步是关键,可以保证炒好的肉丝不硬不柴。

锅里倒宽油放入生姜,葱炸香,放入肉丝翻炒,炒至肉色发白,肉八成熟时,用盘子装出来备用。

炒肉丝时火不能大,因为肉丝外面裹着淀粉,火太大会糊锅。

锅里留油,放入切好的青椒丝和蒜泥快速翻炒。

倒入炒好的肉丝合炒,加入盐和味精调味,出锅装盘。

鲜香美味的青椒炒肉丝就做好了。

青椒清脆,肉丝鲜嫩咸香,超级下饭,也可以做面条的浇头。

小贴士:

1炒肉丝要先腌制,用盐,蛋清,淀粉抓匀静置10分钟,让肉入味。

2青椒炒肉丝整个过程要快,尤其青椒炒制时间要短,保证青椒一断生,肉丝也熟了,这个时间要把握好。

以上就是我分享的青椒炒肉丝的做法,祝您生活愉快!

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