有不爱吃藕的同款宝宝吗？试试做成藕夹吧！传统的藕夹都是油炸，但是给宝宝吃高热量不健康，试试这样做吧！让不爱吃藕的孩子也能光盘。

开始做菜咯

菜名：鲜肉藕夹

月龄：适合12M+宝宝

食材：藕/100g，猪肉/60g，面粉/适量，鸡蛋/1个

制作步骤

1、猪肉洗净切块放拉拉神器

2、绞成肉泥

3、加入香菇粉，宝宝酱油调味，再加入淀粉，搅拌均匀

4、莲藕切薄片

5、取一片藕片，放上肉泥，再盖一片藕片

6、所有都做好以后，准备一个鸡蛋，适量面粉

7、先裹一层鸡蛋液，再沾面粉

8、锅里热少许油，放入藕夹，煎至2面金黄，加一点宝宝酱油，倒适量水，盖盖子焖至汤汁收干。

9、鲜肉藕夹就做好啦！

午餐开餐吧！我们是不爱吃藕的孩子，平时只有做饺子馅儿才会因为吃不出来能吃一些，做成这个藕夹吃了2个。

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