2014年10月10日，一檔名爲《奔跑吧兄弟》的真人秀節目登上了浙江衛視的舞臺，該節目的常駐嘉賓陣容極度豪華，李晨、鄧超、楊穎、王寶強等人都是當紅的一線明星。

新穎的遊戲模式，豪華的嘉賓陣容，節目一經播出後就橫掃黃金檔收視率，成爲了當時名副其實的收視率之王。

當年這檔節目堪稱打遍天下無敵手，即便是隨後的幾季依然勢頭不減，幾乎成爲了全國觀衆每週必看的經典節目。

然而隨着節目版權的問題，加上常駐嘉賓的頻繁更換，這檔黃金節目開始走下坡路，而隨着鄧超和陳赫這兩大頂樑柱的離開，跑男的收視率直接暴跌，到了2019年更是跌落谷底。

2017年是這檔節目的轉折點，因爲和韓國SBS的版權到期，因此節目更名爲《奔跑吧》，不過當時鄧超等一衆元老依然還在，並且還加入了鹿晗這樣的頂流鮮肉，所以改名並未對節目收視率產生影響。

從網上的收視率統計圖可以看出，改名後的第一季收視率依舊爆表，12期節目平均下來收視率達到了2.7個點，依然輕鬆橫掃絕大多數的綜藝節目。

節目第二季開播之前，外界開始盛傳鄧超和陳赫將會離開跑男家族，後來證實只是謠言，但依然對節目的收視率產生了很大的衝擊，整季節目沒有一期收視超過2.5個點，衰敗跡象已經顯露。

來到第三節，隨着鄧超等人的出走，節目收視率直接拉胯，第一期的收視率暴跌至1.3個點，創下了節目開播以來最慘收視率，雖然後面幾期有所回升，但跑男也正式脫離了黃金節目的行列。

《奔跑吧第三季》播完之後，節目的收視率一片慘淡，網友也是惡評如潮，很多人都認爲這檔經典節目已經日落西山，被淘汰也只是時間問題。

然而，一檔好的節目都是經過沉澱而來，雖然收視慘淡，但節目組底蘊猶在，經過製片方的一頓操作，重新請來了三位重量級嘉賓，他們就是沙溢、蔡徐坤和郭麒麟。

令人萬萬沒有想到，這三位當初被看成湊人數的嘉賓，居然成爲了救世主，最新一季的跑男收視率因爲這三人，再次回到了巔峯。

新加入的這三位嘉賓中，沙溢是年齡最大，也是成名最早的明星。

早年憑藉一部《武林外傳》紅遍大江南北，雖然長相不賴，但在觀衆心目中他卻成了一位諧星。

沙溢的加入對節目收視的幫助肉眼可見，他年齡最大，也是最沉穩的一位，但同時又是最能搞笑的一位，可謂是掌控節奏和搞笑擔當的全能型嘉賓，節目收視暴漲，沙溢功不可沒。

郭麒麟在參加跑男之前，大家除了知道他是德雲社的少東家，剩下唯一給大家留下印象的就是在《慶餘年》中的範思轍。

不過千萬不要小看這個年輕人，他在跑男中可是發揮了大作用。

如果把沙溢比成相聲中逗哏的人，那麼郭麒麟就是最完美的捧哏，無論沙溢抖多少包袱，郭麒麟都能接得住。

只要有他在場，節目氣氛就絕對不會冷場，堪稱是所有觀衆的開心果。

在三位嘉賓中蔡徐坤最初是最不被看好的一位，當初因爲一段魔性舞蹈走紅，被網友嘲笑了很長一段時間，而且他給人的感覺很注重形象，大家都擔心他玩不轉真人秀。

不過節目開播後，大家發現對蔡徐坤的認知有很大的錯誤，節目中他敢玩敢黑，絲毫不在意偶像包袱，網友都戲稱他是真正在玩遊戲的嘉賓，口碑一直好評。

作爲當今娛樂圈最頂級的流量小生，蔡徐坤的影響力巨大，背後的粉絲數量也十分龐大，對於節目收視率的幫助顯然易見。

最關鍵的是他從出道至今，一共參加過三檔綜藝節目，巧合的是這三檔節目都成爲了收視爆款，可見除了實力之外，蔡徐坤還是“旺收視率體”，堪稱是本季跑男最大的隱藏BOSS。

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