現在有很多女性在懷孕之後都沒有察覺到自己已經懷孕了，還是像往常一樣玩樂。如果準媽媽沒能在第一時間發現自己懷孕並開始做一些孕早期的相應的準備工作，不僅會手忙腳亂，甚至還可能會對於自己的身體和胎寶寶造成不良影響。

那如何才能精準判斷自己有沒有懷孕呢？若身體釋放這5個信號，基本穩了！

停經

發現“大姨媽”一直沒來造訪？

女性每月一次的例假，是因爲要排出脫落的子宮內膜，和因爲沒有受精而死亡的卵子以及體內累積的毒素。

而當準媽媽懷孕的時候，當時還是受精卵的胎寶寶，就會在子宮內膜着牀。這樣子宮內膜不僅不會再脫落，還會給胎寶寶一個新家，以提供給胎寶寶成長所需的營養成分，讓他們在“小房子”裏安心健康的長大。

所以，如果發現“大姨媽”遲遲不光顧，多是你已經懷孕了！

嗜睡、乏力

突然間發現自己出現了嗜睡、乏力的情況？準媽媽懷孕的時候，體內的激素也隨之發生變化，這時候會準媽媽體內分泌出一種叫做黃體荷爾蒙的激素。

這種激素會使子宮肌肉變得柔軟，但同時也有一種麻醉的作用。再加上，準媽媽的基礎新陳代謝會隨着懷孕提高，體能消耗會變大，自然會出現乏力、睏倦的情況。

噁心、想吐

總是會噁心、想吐？這不一定是喫壞了，還有可能是好“孕”上門了。準媽媽在懷孕之後，體內的絨毛膜促性腺激素水平升高，會刺激到她們的胃粘膜導致嘔吐。

其實孕吐還有一種原因，是胎寶寶爲了避免有毒物質的侵害而進行的一種自衛反應，所以在孕期準媽媽們的嗅覺也極爲靈敏，聞到“不好”的味道就會條件反射地嘔吐。

乳房脹痛

莫名其妙出現乳房脹痛的情況？別太擔心，這是懷孕最早出現的的徵兆之一。這是因爲準媽媽懷孕之後，卵巢會分泌大量的孕激素和雌激素。

孕激素和雌激素會刺激乳腺，使乳腺腺管和腺泡增生，從而導致乳房脹痛，有時候甚至還會出現少量的泌乳。這個時候，準媽媽們可要注意更換合適尺寸的文胸，不要因爲內衣過緊阻礙血液循環。

尿頻

這一段時間你是不是經常會很想要上廁所？準媽媽在懷孕之後會出現尿頻的情況，這是由於懷孕之後，她們的身體新陳代謝的速度會加快，同時，胎寶寶的代謝產物也要由準媽媽排出。

再加上，增大的子宮會壓迫膀胱，就更使得準媽媽們的小便次數增多，而且總有一種尿不盡的感覺。

如果以上的五點都中了，那麼恭喜你要晉升爲媽媽啦！現在就着手準備吧，準備得越充分，越會使你在懷孕和生產的過程有條不紊、得心應手。接下來就好好享受孕育的幸福吧！