腰间盘突出老不好？你进入这些误区了吗？
腰间盘突出现在已经是比较常见的一种问题了，和一些威胁生命的问题来说，这个不算大事，但是其对生活的影响却是很大的，如果发现问题还是建议积极解决的，避免随着情况的加重，给生活带来更大的麻烦，可以了解一下京东上的京骨康，适用于腰间盘问题。
当然很多人也会说，腰间盘突出的时候，出现了反反复复不能解决的情况，大家可以看一下，有没有进入下面这几个误区：
1、长期卧床会好
很多人认为腰间盘突出之后，就不敢做运动，小心翼翼的，甚至卧床休息好几个月。如果是急性的腰痛，不能活动，我们可以采用良好的体位来缓解我们的症状，但是时间不宜长久，一般需要卧床一两天，等腰痛好转了，在进行活动。如果痛感不是特别强烈，不建议卧床休息。
2、长时间戴护腰等护具
当腰间盘突出急性期，可以戴护具保护腰椎的稳定性，但也不是长久之计，因为任何外源性的护具对我们自身都有一定的缺点，我们的腰椎需要周围的肌肉，韧带等组织保护，若太依赖于外界护具，腰椎就会产生依赖性，肌肉的控制能力和稳定性下降，以后护腰就再也摘不掉了。
3、腰突可以彻底治好
这也是不现实的。在临床上，只要症状消失，就可以算是治愈。至于是否会复发，主要取决于生活方式。我们前面讲了几点，也说明目前并没有彻底治愈腰突的方法。
