茄子的營養價值很高,做法有煎 炸,蒸,烤 花樣繁多,下面我交大家一道紅燒茄子的做法,讓我們一起來學習一下。

一,食材

1,圓茄子一個,削去皮洗乾淨,切成大塊,打花刀切成凌形塊,泡入水盆中待用。

2,蔥薑蒜切成片待用。

3,西紅柿一個,洗乾淨,切成塊待用。

4,青椒一個,洗乾淨,切成塊待用。

5,豆瓣醬,生抽,老抽,澱粉待用。

6,白糖,蠔油,香油待用。

二,做法

1,茄子從盆中撈出,擠幹水份,撒上幹澱粉裹均待用。

2,鍋中加油燒熱,將茄子倒入,炸至兩面金黃,撈出控幹油待用。

3,鍋中留半勺油,加入豆瓣醬炒香,倒入蔥薑蒜片爆香,加一勺水燒開,將炸好的茄子倒入。

4,茄子燒好後加入生抽,老抽,蠔油,西紅柿,青椒塊,白糖,大火燒汁,調好味點入香油,撒上蔥花起鍋裝盤。

三,切忌,燒茄子時要軟嫩香酥,不要把鹽放多了,茄子泡水可以防止茄子吸油,炸茄子時要炸至外酥內嫩

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